forum.ziyouz.com

Jamiyat va inson => Salomatlik => Mavzu boshlandi: Rukhiya 03 Fevral 2008, 14:55:22

Nom: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: Rukhiya 03 Fevral 2008, 14:55:22
Ломидорли ва бодрингли никоблар

Ломидорли никоб


Аз кунлари юз териси ёгли булган хотин-кизларимиз узларини жуда нокулай сезишади, бундан хижолат булишади. Теридаги ёг балансини меъёрлаштиришда помидор схши ёрдам беради.
Бир дона помидорни киргичдан утказиб, унга бир чой кошик лимон ва шунча сабзи шарбатини аралаштиринг. Аикобни 10 дакикага юзингизга суриб, сунгра илик сувда чайиб ташланг. Албатта, озиклантирувчи крем суртишни унутманг.
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: Rukhiya 03 Fevral 2008, 14:56:17
Сулгин терилар учун никоб.

Бир дона бодринг ва уч дона редиска киргичдан утказилади. Унга 1 кошикча асал аралаштиринг ва куз атрофларини колдириб, юзга суртинг.

Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: Rukhiya 03 Fevral 2008, 14:56:50
- Кошларингиз калин булиши учун

 Xар тонгда уларни кастор ёгига ботирилган тиш чуткаси билан таранг. Кош теришдан олдин ковокларни муз булаклари билан артиб олинг.

Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: Rukhiya 03 Fevral 2008, 14:57:08
- Киприкларингиз калин булиши учун!

хафтада бир марта уларга кастор ёгини суришингиз мумкин. Киприклар сийраклашиб колишини истамасангиз макисж билан ухлашга борманг
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: Rukhiya 03 Fevral 2008, 14:57:59
Ксз тагидаги шишлар пайдо бслиши

бу - тсйиб ухламаганлигингиз ёки баҳорда учраб турадиган витамин етишмаслиги оқибатида вужудга келади. Буни бартараф стиш йсли жуда осон: 8 соатдан кам бслмаган уйқу ва турли хилдаги мевалар шарбатларини мунтазам истеъмол қилиш кифосдир. Яна бир йсли мойчечак ва шалфей каби стлар дамламаларидан тайёрланган муз бслакчаларини ксзингиз атрофларига суриб чиқинг. Агар муз бслакчаларингиз тайёр бслмаган бслса, юқорида келтириб стган доривор ссимликлар дамламасига озгина пахтани ботириб, ксз атрофларингизни артишингиз мумкин.
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: Rukhiya 03 Fevral 2008, 14:58:33
Лабларингиздаги буёкнинг учиб кетмаслиги учун:


- Лабларингизга тонал крем суртинг, четларини калам билан юргизиб чикинг. Лаб ьуёгини кисточка билан юргизию чикинг. Лаб буёгини кисточка билан суртиб, когоз салфетка билан ортикча микдорни артиб ташланг.
- Лабларнинг енгил, табиий макисжи учун...мевали желе тайёрлашда ишлатиладиган пушти ранг коняентратдан фойдаланиш хам мумкин. Бунинг учун намланган бармогингизни рангли кукунга ботириб олиб, лабларингизга суртинг, сунгра лабингизга намлантирувчи бальзам тортинг.
Бундай комбинаяис жуда чиройли ранг ьериьгина колмай, лабларингиздаги буёкнинг узок сакланиш имконистини беради.
А­нг сунгги боскичда лабларингизга слтиратиш воситасини суртсангиз, мафтункор олуча лаблар сохибасига айланасиз...
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: Rukhiya 03 Fevral 2008, 14:59:19
Юз териси учун машклар

Юз терисини соглом сакламок учун доимо парвариш килиб туриш зарур. Умуммий жисмоний тарбис билан
бир каторда юз гимнастикасини хам адо стиш керак. Гимнастика машклари кон айланишини схшилайди,
тери ва мускулларни таранглайди.

Шу максад учун етти машкли комплекс тавсис стилади.

Биринчи машк:

куллар икки ёндан юкорига кутарилади, айни вактда тишни тишга босиб
туриб огиздан нафас олинади,сунгра куллар туширилади, ва лабларни йигиб туриб, огиздан
нафас чикарилади
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: Zamiraxon 18 Mart 2009, 11:57:27
 Bir osh qoshiq tvorogga bir necha tomchi limon sharbati va apelsin bo'laklari qo'shib, yaxshilab aralashtiriladi va yuzga surtiladi. Bunday niqob ajinlarning oldini olish va terini yumshatish xususiyatiga ega.
 Tuxumning sarig'iga bir choy qoshiq asal qo'shib aralashtiriladi va o'sh zahoti yuzga surtiladi. Bunday niqob yuz terisini mayin qiladi.
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: samsung 08 Iyun 2009, 13:02:29
Assalamu Alaykum so'g'liq laringiz yahshimi shunday sait borligi juda yahshi men bu saitni endi bildim sizga savolim bor edi .
meni yuz terim juda yog'liq va tishiklarham bor  shunga nima qilishim kerak
yuz terim silliq yaxshi bo'lishi uchun oldin dan rahmat
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: FazliddinFM 18 Dekabr 2009, 21:24:22
Iltimos, biladiganlar bo'lsa maslahat bering.Huznbuzarlarga qarshi nimalar qilish kerak? (Tabiiy yoki dori-darmon)
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: Ansora 19 Dekabr 2009, 13:31:32
Iltimos, biladiganlar bo'lsa maslahat bering.Huznbuzarlarga qarshi nimalar qilish kerak? (Tabiiy yoki dori-darmon)

A.alaykum. Sizga husnbuzarga qarshi turli hil o'simliklardan tayyorlanishi mumkin bo'lgan tabiiy maskalar haqida ma'lumot bermoqchiman.

Qoqio'ti maskasi.

6 stakan suvning ichiga 1 hovuch qoqio'ti solib qaynating. Tayyor bo'lgan qorishmani marlidan o'tkazib suzing. Qorishma iliganindan keyin yuzingizga surtib, 10 daqiqa kuting. Keyin iliq suv bilan yuvib, yaxshilab quriting.

Keyin buni eslatishda foyda bor. Yuzingizda husnbuzar chiqqan bo'lsa, ChehMikni aytganlaridek aslo siqmang. Yuzning lab usti va osti qismi ayniqsa juda nozik joylar, Alloh saqlasin shu joylarda chiqqan husnbuzarlarning siqilishi yuz falji va o'limgacha olib kelar ekan.

Yog'li ovqatlar, qahva, kakao, shokolad va ortiqcha ziravorli (qalampir, murch, zira vhk) ovqatlardan uzoq turing. Hech bo'lmasa yuzingiz yaxshi bo'lguncha.
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: Ansora 19 Dekabr 2009, 13:34:56
Husnbuzarning chiqishini oldini olish uchun kunda bir kosa qatiq va 1 dona kartoshka yesangiz juda foydali bo'lar ekan. Chunki qatiq bilan  kartoshka yuzning eng asosiy antibiotigi ekan. Bularni faqat husnbuzar chiqqan insonlar emas hammasi yeyishi kerak.
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: Ansora 19 Dekabr 2009, 13:37:52
Sirka maskasi

Yarim stakan olma sirkasi bilan yarim stakan iliq suvni aralashtiring. Paxta bilan bu qorishimni yzingizga va bo'yningizga surting. Bu maska jildingizdagi husnbuzarlarning va dog'larning ketishida inshallaoh katta foyda beradi.

Maskalarni tozalab iliq suvda yuving. Maskani yuvgandan keyin esa albatta yaxshilab quriting.
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: Ansora 19 Dekabr 2009, 13:44:55
Husnbuzar odatda yog'li jildlarda chiqadi.
Haftada bir marta yuzdagi yo'g'larni tozalash uchun maska:

1. Makkajo'hori uni 1 choy qoshig'i
2. Turkchasi "Kil" Ruschasi "Glina" bizda Gilvatak edi shekilli 1 choy qoshig'i
3. Krem 1 choy qoshig'i
4. Suv  1 choy qoshig'i

Bu moddalarni hammasini aralashtiring, kesk hamiriday yumshoq bo'lishi kerak. Yuzingiz va bo'yningizga surting. Yuzingiz keriladi, havotir olmang. Jilddagi butun yog'larni emib oladi. 10 daqiqa kutgandan keyin yana iliq suv bilan yaxshilab tozalang va yuzingizni quriting.

Bu maska ham jildni yog'dan tozalaydi ham dam oldiradi.

Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: Ansora 19 Dekabr 2009, 13:50:39
Husnbuzarning ko'p chiqish sabablaridan yana biri inson organizmi faoliyatining sustligidadir. Ayniqsa ovqat hazm qilish organlari va jigar faoliyati bu mavzuda juda muhimdir.

Organizmingizga "yordam berish" uchun kunda kamida 3 litr suv iching. İnson tanasi suvsiz qolganda "quriy boshlaydi" va jild horg'in ko'rinadi.

Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: Ansora 19 Dekabr 2009, 13:55:22
Husnbuzar uchun yana eng foydali maskalardan biri. Turkchasi "Ihlamur" yoki Ruschasi "Lipa" maskasidir. Uzr, O'zbekchasi qanday bo'ladi, shu on aqlimga kelmayabdi.

2 stakan suvda 2 qoshiq Lipani qaynating. Bu qorishmani ham dokadan o'tkazib suzing. Yuzingizga iligandan keyin surting. 10 daqiqa kutgandan keyin yana iliq suv bilan yuvib, yaxshilab quriting.

Lipa uchun Rushca to'liq ma'lumot:

http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9B%D0%B8%D0%BF%D0%B0

Sizga bergan maskalarimni hammasi tabiiy shakldagi o'simlik va gullardan tayyorlanganligi uchun hech qanday zararli tarafi yo'q.

Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: Ansora 23 Dekabr 2009, 14:31:25
Yuzingizni tiniq va tarang bo'lishini hoxlasangiz muzlatgichni muzxonasiga, muz qoliplariga ma'dan suvi va limon suvini aralashtirib joylang.

Muzlagandan keyin har kuni bir qolip olib yuzingizga surting.

Agar yuzingiz quruq bo'lsa ma'dan suvini o'rniga sut qo'yib muzlatishingiz mumkin.
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: Zulfina 18 Aprel 2010, 22:50:26
Oziqlantiruvchi niqob: Oddiy oziqlantiruvchi kremga bir bog' petrushka, bir bog' ukropni maydalab solasiz. Tayyor bo'lgan aralashmani haftada ikki  marta yuzni yaxshilab tozalagndan so'ng 15 min.ga surasiz. Niqobni muzlatkichda saqlashiz mumkun.
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: BelleQizcha 18 Aprel 2010, 23:00:09
kapalak Zor narsalarni bilarkansiz qattadan organgansiz???
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: BelleQizcha 18 Aprel 2010, 23:00:45
Kipriklarim judayam nozik oldingi betlarda Qanadur yog'ni surting diyishgan osonro maslahatiz yomi asal?
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: Ansora 19 Aprel 2010, 23:12:21
kapalak Zor narsalarni bilarkansiz qattadan organgansiz???

İnternetdan, tv ko'rsatuvlaridan, jurnallardan : )
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: Ansora 19 Aprel 2010, 23:13:52
Kipriklarim judayam nozik oldingi betlarda Qanadur yog'ni surting diyishgan osonro maslahatiz yomi asal?

Savolni tushunmadim, tushintiring, javob berishga harakat  qilaman inshalloh.
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: BelleQizcha 21 Aprel 2010, 07:05:52
Kipriklarim judayam nozik oldingi betlarda Qanadur yog'ni surting diyishgan osonro maslahatiz yomi asal?

Savolni tushunmadim, tushintiring, javob berishga harakat  qilaman inshalloh.
[/quote
Kipriklarni qalinlashtirish uchun  Kastor yog'i surulsin diyishgan ekan.. Unaqa yog'i topihsh oson mas u know? oshanga osonro maslahatiz yomi asal?
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: Ansora 21 Aprel 2010, 13:36:45
Qosh va kipriklar quriy boshlaganda ko'proq to'kiladi. Sizga maslahatim 1 choy qoshig'i totli (shirin) bodom yog'i bilan (achchiq bodom yog'i ko'z uchun zararli chunki)

1 choy qoshig'i Turkchasi Hint yog'i- Ruschasi- Kleshevina http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%BB%D0%B5%D1%89%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D0%BD%D0%B0

İnglizchasi- Castor oil plant:
http://en.wikipedia.org/wiki/Castor_oil_plant

yog'ini aralashtiring. Paxtali cho'p bilan, vannadan keyin qoshingiz va kipriklarga, ko'z tegrasiga tekkizmaslikak harakat qilib, surting. 1 soatdan keyin gul suvi bilan sekingina arting.
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: BelleQizcha 22 Aprel 2010, 03:00:03
Qosh va kipriklar quriy boshlaganda ko'proq to'kiladi. Sizga maslahatim 1 choy qoshig'i totli (shirin) bodom yog'i bilan (achchiq bodom yog'i ko'z uchun zararli chunki)

1 choy qoshig'i Turkchasi Hint yog'i- Ruschasi- Kleshevina http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%9A%D0%BB%D0%B5%D1%89%D0%B5%D0%B2%D0%B8%D0%BD%D0%B0

İnglizchasi- Castor oil plant:
http://en.wikipedia.org/wiki/Castor_oil_plant

yog'ini aralashtiring. Paxtali cho'p bilan, vannadan keyin qoshingiz va kipriklarga, ko'z tegrasiga tekkizmaslikak harakat qilib, surting. 1 soatdan keyin gul suvi bilan sekingina arting.

Bobti gap yo asal.. Bu maslahatlariz bilan Kipriklarim kokilarimdan kora uzun bolarkande  vay jhazill..
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: Robiya 03 Iyul 2010, 12:38:01
ХУША ЎЙЛИК СИА ЛАА И

СУТ АА ДАМИДА

Қуруқлашиб, сз ксркини йсқотган терини асл ҳолига келтириш учун табиий сутдан фойдаланиб қуйидагича ванна тайёрлаш мумкин:

Ваннани иссиқ (37о С- 38оС) сувга тслдириб, унга 2-3 литр сут солинг ва шу сутли ваннада 15 дақиқа ётинг. Бундай ванна аввало қон айланишини схшилайди, терини юмшатади, ксркамлик бағишлайди. Вақти-вақти билан сна шундай ванна қабул қилсангиз танангиз роҳат қилади ва гсзаллигингизга гсзаллик қсшилади.

МОЙЧЕЧАК ВА КЎЗЛАА 

Ксзлардаги шамоллашни даволаш учун икки - уч дона мойчечак гулини олиб устидан қайноқ сув солиб қсссиз. Илиқ ҳолатга келгандан сснг ксзлар ювилади. Аки 2 литр қайноқ сувга бир ҳовуч мойчечакни солиб, аралаштирасиз, сснгра ундан чиқаётган буғга 10 дақиқа давомида юзингизни тутиб турасиз.

Бу муолажа нафақат ксзлар учун балки юз териси учун ҳам жуда фойдали. Ксзлардаги чарчоқ ва шамоллашни олади, унинг таркибидаги кислоталар юз терисини тозалайди, юмшатади.

САА ИМСОҚЛИАЗ ВА МИКА ОБЛАА 

Саримсоқпиёзда танани микроблардан муҳофаза стиш хусусисти кучли. Саримсоқ пиёздан ҳуснбузарларни йсқотишда ҳам фойдаланса бслади. Бунинг учун ҳуснбузар чиқа бошлаши биланоқ унинг устига саримсоқ пиёзнинг снги сувини суртиб қсйиш керак.
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: Robiya 03 Iyul 2010, 12:38:24
ТУХУМ САА ИҒИ — СОЧГА ЖИЛО

Тухумнинг сариғидан соч учун ажойиб ниқоб тайёрлаш мумкин. Аиқоб қуйидагича тайёрланади: идишга 2 дона тухумнинг сариғи солиниб, устидан 50 мг. пиво солинади. Аралашма сочларга суртилади ва полистилен қалпоқ кийиб, рсмол билан сраб қсйилади. 30 дақиқадан сснг илиқ сувда сочлар чайилади. Тухумнинг сариғини ажратаётганда унга оқи аралашмасин. Акс ҳолда тайёрлаган ниқобингизнинг таркиби бузилиши ва керакли натижага сришолмаслигингиз мумкин.

КАА ТОШКАДАА ЎТАДИГААИ ЙЎҚ

Картошка беқиёс косметик-шифо воситасидир.

· Ксз ости "халта"ланса... Хом картошкани майда қирғичдан чиқаринг-да, ҳосил бслган бстқани икки букланган дока устига ёйиб, ксзларингиз остига босинг. 25-30 минутдан кейин олиб, юзингизни мойчечак дамламаси билан ювиб ташланг. Муолажани ҳафтада икки марта такрорланг.

· Шамоллаган ва қуруқшаган тери учун ниқоб: Қирғичдан чиқарилган хом картошкани 1:1 миқдорида ун билан аралаштиринг-да, докага қалин қилиб суриб, юзингизга босинг. Ярим соатдан кейин сса ниқобни олиб, юзингизни 1:1 миқдорида сут аралаштирилган сув билан ювинг.

· Ажин тушишининг олдини олиш учун ниқоб: Оила аъзоларингиз учун картошкадан бстқа тайёрлаганингизда, икки ош қошиғини алоҳида идишга солиб қсйинг. Сснг унга икки ош қошиқ сут билан бир чой қошиқ глияерин қсшинг. Ҳаммасини схшилаб аралаштириб, юзингизга суринг. 15-20 минутдан кейин сса илиқ сув билан ювиб, бирорта озиқлантирувчи кремдан суртинг.
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: Robiya 03 Iyul 2010, 12:38:43
КАА АМ БИЛАА ДЎСТЛАШИАГ!

Арзон ва йилнинг ҳамма фаслида топса бсладиган оқ карамнинг барглари нафақат саломатлик учун фойдали, балки косметологисда ҳам кенг ишлатилади.

· Карам ниқоб: Карамнинг снги баргларидан бир нечтасини буғлаб, юмшатинг. Сснг бирорта ссимлик ёғига ботириб юзингизга қсйиб чиқинг. 20 минут турганидан кейин ниқобни олиб, илиқ мойчечак дамламаси билан ювинг.

БОДА ИАГДАА ФОЙДАЛААИБ...

Бодринг терингизни меъёрлаштириб, оқартиради.

· Аиқоб: Бодрингни майда қирғичдан стказиб тайёрланган бстқани юзга суртиб, 20 минутдан кейин ювиб ташласангиз ҳам бслади. Агар тери дағал ва ёғли бслса, ушбу бстқага бир дона тухум оқидан қсшинг. Қуруқ тери учун икки ош қошиқ сметана аралаштириб, юзга суртинг-да, 30 минутдан кейин совуқ сув билан ювинг.

· Косметик сут: 1/2 стакан сутга бир неча дона парракланган бодринг бслакларини ташлаб, срим соат турганидан кейин ушбу аралашма билан юзингизни артинг. Бу воситани музлаткичда 2-3 кун давомида сақлаш мумкин.

· Лосьон: Яримта бодрингни тенг миқдордаги ароқ билан аралаштиринг. Ушбу лосьонга тсрт букланган докани ботириб олиб, 10-15 минут давомида юзингизга қсйинг. Бу муолажа ёғли териларга катта фойда беради.
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: Robiya 03 Iyul 2010, 12:39:21
ВИТАМИАГА БОЙ...

Олмани иккига бслиб мағзидан юз терисини уқалашда фойдаланиш мумкин. Олма бслаги билан юз, бсйин териларини схшилаб уқаланг. Юз терисининг юмшоқлиги, нозиклиги ортади.

Қизил ва қора смородина: Агар терингиз бсшашган бслса, бир сиқим смородина мевасини кафтингизда сзиб, юзингизга суртинг. 20 минутдан кейин сса ювиб ташланг.

Малина: Бир ош қошиқ сзилган малина устига бир ош қошиқ асал солинг-да, аралаштириб, юзингизга суртиб олинг. 20-30 минутдан кейин ювиб ташланг. Аки: Малина шарбатига ботириб олинган докани юзингизга 30 минут давомида қсйиб, кейин ювасиз.

Узум: Серсув ва ширин узумларни бармоқларингиз билан сзиб, юз ва бсйинларингизга суртиб, 10 минутдан кейин илиқ сувга пахтани ботириб, артиб оласиз.
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: elnura 12 Iyul 2010, 22:58:35
Antiqa Skrab
Yuzimizga atir sovun suramiz, surib bo`lgach oz miqdorda qo`limizga shakar olib yuzimizga surib, yaxshilab ishqalimiz. Maska qurib bo`lgach iliq suvda yuvib tashlimiz. Bu skrab yog`liq va normal yuzlila uchun mo`ljallangan.Haftada 1 marta qilsa bo`ladi. Ayniqsa yozda juda kerakli skrabdir.Yuzdagi kerekmas va ortiqcha narsalarni ketqazadi.
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: BelleQizcha 14 Iyul 2010, 02:58:37
uhum,
bitta zor maskam bor qizla uchun..
demak ozgina petrushkani olib uni yaxshilab maydalaymizza, mashinkada maydalasayam bolardu, kiyin unga ozgina bodring sovuruviza, uncha kop mas nomiga-de, kiyin bitta tuhumi oqiniyam sovuruviza, kiyin uni botqa shakliga kelguncha maydalaymiz. kiyin uni haladilnikda bir kun saqlimiza, ertasiga yuvilgan yuzga suruviza,yigirma munutcha surib qoyuviza-de, kiyin yuvib tashuviza.
 uje yuz yumsholashib chiroyli yuzingiz yanada chiroylu bollir///

Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: siddiqa 15 Iyul 2010, 15:19:35
uhum,
bitta zor maskam bor qizla uchun..
demak ozgina petrushkani olib uni yaxshilab maydalaymizza, mashinkada maydalasayam bolardu, kiyin unga ozgina bodring sovuruviza, uncha kop mas nomiga-de, kiyin bitta tuhumi oqiniyam sovuruviza, kiyin uni botqa shakliga kelguncha maydalaymiz. kiyin uni haladilnikda bir kun saqlimiza, ertasiga yuvilgan yuzga suruviza,yigirma munutcha surib qoyuviza-de, kiyin yuvib tashuviza.
 uje yuz yumsholashib chiroyli yuzingiz yanada chiroylu bollir///



Yuzga suriladigan narsalar asosan yuz terisining holatiga qaraladi yani qanday harakterga ega )))) bir hil yuzlar yog'lik ,quruq bo'ladi quruq yuzlar tuhumning sarig'ini ko'tara olmaydi ko'pincha yuzda alergik toshma toshishi mumkin .

kosmetologlarninmg aytishiga qaraganda tvdagisi hammaga yoquvchi bodiring atala yuzga surtilsa ayrim yuzlarning buzilishiga olib keladi lwkin sabzi uni qirgichdan o'tkazib shundo o'zini suvini dokaga o'rab yuzga sursangiz yuz ancha ravshanlashadi va unda alergik hodisalar kuzatilmidi .

man uydegi atirgullani qurib qolgan gullarini uvol bo'masin deb terib olaman keyin uni yahshilab quritaman ularni idishga solib azgina qaynagan suv bn hidi va rangli suvini chiqarib olaman sovitib yuzga surish ham mumkin lekin bu haqda kosmetologlardan malumot olmaganman )))))))))) yuz terisi dam oladi dip o'yliman zarari bo'madi shukr .
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: elnura 21 Iyul 2010, 23:53:00
Yuzi siliqlash va oqartirish uchun
1 siqim Ovsyankaga uni ko`mguncha iliq suv solinadi . terisi quruqlila suvni o`rniga sut soladi. Ovsyanka ishib chiqqach ortiqcha suvini to`kib tashladi. Bu massani yuzga surib nomiga ishqalikadi. Ayniqsa yozda qilish juda foydali.  
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: JaviK 22 Iyul 2010, 17:24:27
Аиқоблар фойдали

Кспчилик аёллар юзларини уйда парваришлашади. Айниқса, мева ёки сабзавотлар бстқа-сини юзларига суриб юрадиган аёллар анчагина. Бироқ бу усул кутилган натижани берармикин? Шу ҳакда ҳеч сйлаб ксрганмисиз?
 Мутахассисларнинг айтишларича, фойдаланилган ниқоб юз терисига схши ссрилиши ва ижобий самара бериши учун аввало иссиқлик муолажаси (буғлаш) стказиш ёки юзни оҳиста уқалаш (массаж қилиш) керак бслади. Бундай муолажани амалга оширмай туриб, мева-сабзавот бстқасини юзга суртиш терини қизартириши в унда аллергик ҳолатни келтириб чиқариши мумкин.
 
Мева ёки сабзавотларни юз терисига қанақа таъсир ксрсатишини ва ҳужайраларга қандай фойда келтиришини кспчилик билмайди, албатта. Косметологис билимдонлари аллақачон бу борада тадқиқот стказишга ва унинг натижаларини аёллар ҳукмига ҳавола стишади
 
Мева-сабзавотлардан тайёрланган ниқобларнинг фойдалилик хусусисти қуйидагича:
 
Ўрик - юздаги қизаришларни йсқотади.
 
Шафтоли - юз терисини майин қилади, ажинларни текислайди.
 
Узум - намлайди, юмшатади, терига табиий слтиро тус беради.
 
Қулупнай ва малина - юз терисидаги шамоллашларни даволайди.
 
Аок - теридаги тешикларни тортиб силлиқлайди сластик қилади.
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: JaviK 22 Iyul 2010, 17:25:53
Анжир - уқалаш орқали терига сингдирилса, юзни тозалайди.
 
Олма - фойдали витаминлар билан таъминлайди.
 
Бодринг - сслғин ва чарчоқ юзларни тетиклаштиради, оқартиради.
 
Сабзи (қизил) -   юз терисини намлайди.
 
Картошка - ажинларни тортади, оқартиради, қирғичдан стказиб, дока халтачага солиб қовоқларга қсйил са, ксздаги чарчоқларини олади.
 
Лимон - юзни оқартиради, тешикларни тортади.
 
Қуруқ юз учун ниқоблар
 
1 ош қошиқ творог, 1 ош қошиқ зайтун мойи, 1 ош қошиқ сабзи шарбати бстқа ҳолига келгунча оз-озда хом сут қсшиб аралаштирилади.
 
2 ош қошиқ димланган қовоқ сти, 1 ош қошиқ ссимлик мойи, битта тухум сариғи ва бир чой қошиқ асал аралаштирилади.
 
Ўртача катталиклаги картошка қирғичдан стказилиб бстқа ҳолига келгунича, геркулес (сули) уни қсшиб турилади.
 
Ағли юз учун ниқоблар
 
2 ош қошиқ илиқ асал бстқа ҳолига келгунича сули уни қсшилади.
 
20 грамм хамиртуруш (дрожжи) 2 ош қошиқ қатиқ билан аралаштириб кспиртилади.
 
Битта тухум оқи кспиртирилиб, 15 томчи камфора спирти ва 15 томчи лимон суви қсшилади.
 
Юқоридаги ҳамма масаллиқлар буғлаш ёки уқалаш йсли билан тозаланган юзга 20-25 дақиқа давомида (ухлашдан олдин) суртилади.


Муаллиф: Дилфуза СОБИА ОВА, врач-косметолог
Манбаа: Сиҳат-саломатлик
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: yoqutxon 31 Avgust 2010, 22:01:52
Bodringdan losyon.

4, 5 dona bodringni yupqa qilib to'grab, bankachaga solamiz va uning ustidan 40 yoki 30 %li spirt quyamiz. Yahshilab aralashtirib 10 kunga sovuq va kun tushmaydigan jouga qo'yib qo'yamiz.
Bu losyon yog'li yuz terisiga mo'ljallangan. U terifagi yog' ishlab chiqarishni kamaytiradi va oqartiradi.
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: AL_laziz87 01 Sentyabr 2010, 12:41:36
Kungaboqar moyini ilitib yuzga surtib turilsa, quriq, salqigan terini taranglashtiradi.
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: yoqutxon 29 Sentyabr 2010, 09:43:57
1 osh qoshiq bananni yahshilab ezg`ilab bitta tuhum sariqiga, 0,5 choy qoshiq asal va smetanaga aralashtiring. Aralashmani yuzingizga surtib 15-20 daqiqadan so'ng iliq suv bilan yuvib tashlang. Bu muolajani haftasiga 2-3 marta hammasi bo'lib 20 marta qilish mumkin.Bu niqob quruq yuzlar uchun mo'ljallangan.Yuzni oziqlantirib, namlantirib turadi.

Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: yoqutxon 29 Sentyabr 2010, 09:44:42
1 osh qoshiq shalfeyni 2 stakan  qaynoq suvga solib sovuganicha qo'yib qo'ying. So'ngra ketma ket 3-4 marta 5 daqiqadan  ushbu nastoyka shimdirilga salfetkalarni yuzingizda ushlab turing. Bu yog'li yuzlarga mo'ljallangan. Ushbu muolajadan so'ng yuzingiz oqarib, qora nuqtalar yo'qoladi hamda yog' almashinishi yahshilanadi.

Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: Ansora 03 Iyul 2011, 16:05:49
Yuzingizni qoqigul (romashka)ni suvda qaynatib uni suvida yuving, foydasini ko'rasiz.
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: siddiqa 04 Iyul 2011, 15:00:00
Tuhum sarig'i,azgina yog',va choy q asal aralashmasiga qora nonni maydalab ,tayyor massani tozalangan yuzga surasiz.15,20 min ushlab iliq suvda yuvasiz. Yuzingiz charchashini oladi va oqarasiz.
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: Safida 08 Oktyabr 2011, 10:00:21
Ramashkada ingalatsiya qilsa yuz terisini tiniqlashtiradi va tozalanadi .faqat haftada bir marotaba uhlashdan oldin .
Nom: Re: Yuzingiz uchun niqoblar va maslahatlar.
Yuborildi: BelleQizcha 09 Oktyabr 2011, 18:29:43
Man har hafta, bananga asal qoshib 10minutga qoyib qoyaman, juda foydali yuzni tiniq qiladi.
Pudra yuzga kop makyaj suradigan qizlaga kartoshkani qirgichdan chiqazib yuzlariga 10minut qoyib qoyishsa makyajdan qolgn kirlarni oladi.
Kiyin yuzi quruqlar zubnoy pastani yuzingizga 1 minut qoysangi quruqlikni oladi.
Qizlarga har kuni cream surib yurishlarni tavsiya qilardim, cream yuzni qaritmaslika, ajin tushmaslika, qurib qomaslika yordam beradi. Yumshatadigan creamlarni har kuni ertalab yokiy toza yuzga makyajdan oldin surilsa makyajilayam kopro turadi tiniq qilur.
Suv tez tez ichish ham badanga ham yuzga ham.sogliqa juda foydasi bor
 Suv kop estimol qilganlarni yuzi tiniq, kozlari sariqlashib qolmaydi