forum.ziyouz.com

Jamiyat va inson => Pazandalik => Mavzu boshlandi: ZUBAIR 14 Mart 2009, 18:00:48

Nom: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: ZUBAIR 14 Mart 2009, 18:00:48
(http://img.alibaba.com/photo/10848461/Organic_Black_Tea.jpg)

Assalamu Alaykum.
Qaysi choyni xush ko'rasiz? Nima uchun? Bu mavzu choy haqida.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Hadija 14 Mart 2009, 18:10:07
 :as:

Ko'k choy, tarkibida foydalik elementlari ko'p...
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: ibnUyayna 15 Mart 2009, 05:25:17
manga farqi yo`
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Imron 15 Mart 2009, 09:44:56
Биз сзбеклар сзи чой ичишни билмаймиз. Аслида чой доривор ичимлик ҳисобланади, у бир қанча касалликларга қарши курашда схши фойда беради. Лекин, биз чойни босиб ичавериб, танамиз учун унинг доривор хусусистларини йсқотиб бслганмиз. Мен аччиқ чойни схши ксрсамда, уни ксп ичишдан сзимни тийишга ҳаракат қиламан. Чой срнига оддий қайнаган сув ичиб юрилса ҳам жуда фойдаси ксп.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Muhseena 15 Mart 2009, 13:03:26
Manga farqi yo'q.Shirin choy bo'lsa bo'ldi :)
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: ZUBAIR 15 Mart 2009, 22:10:39
Masalan men 2 yildan beri umuman choy ichmayman. Qishin yozin faqat suv. Nima uchundir choyni yoqtirmayman.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: siddiqa 16 Mart 2009, 06:29:56
ikkalasiniyam yahshi ko'raman lekin ko'k choy qon bosimini tushurib yuboradi ,me'yorida ichilsa yahshi ,gohida umuman choy ichish esimdan chiqib qoladi  :D :D
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Shoxjahon12 16 Mart 2009, 17:50:19
Masalan men 2 yildan beri umuman choy ichmayman. Qishin yozin faqat suv. Nima uchundir choyni yoqtirmayman.
Qoyil-e! Choy ichmaydigan odamga birinchi marta duch kelishim. :)
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: ZUBAIR 16 Mart 2009, 21:37:35
Qoyil-e! Choy ichmaydigan odamga birinchi marta duch kelishim. :)

Men umri davomida necha yillab choy ichmagan odamlarni bilaman (http://forum.arbuz.com/images/smilies/icon_smile.gif)
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Zamiraxon 16 Mart 2009, 21:40:59
Uydagilar choy ichishadigan bo'lishsa ichaman, bo'lmasam yo'q. Hech qachon o'zim uchun choy damlab, o'tirib ichmaganman. Oddiy qaynoq suv ichish bilan chanqog'imni qondiraman. Agar choylarning foydalilik darajasiga keladigan bo'lsak, albatta ko'k choy foydaliroq (Olloh bilguvchiroqdir). Hazm qilish, ayirish, qon aylanish, nerv sistemalariga foydasi bor. Doim me'yorni bilgan holda ichish kerak :)
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Fatima 18 Mart 2009, 13:54:59
 :as:
Salomatlik taqvimida choy haqida yozilgan ekan, shuni hammaga yetkazmoqchi edim. Qanday bo`lsa shundayligicha qoldirdim.

              Choy ichishni bilasizmi?
Biz o`zbeklar choy ichishda inglizlardan qolishmaymiz. Ertalab ham choy, kechqurun ham choy. Qishning sovug`i-yu, yozning jaziramisida eng ko`p ichiladigan ichimlik ham choy hisoblanadi. Ha, choy bizga har doim kerak. Lekin unutmang, choy- shifobaxsh ichimlik, u suv emas.
   Endi o`ylab ko`ring, o`sha ichimlikni chanqaganimizda ham, ovqat maghalida ham, yotishdan oldin ham ichaversak zarar qilmaydimi? nega endi shifobaxsh ichiliklardan biri bo`lgan choyni bot-bot ichaveramiz?
  Bu savol hammaga erish tuyulsa kerak. Ammo choy to`g`ri ichilgandagina foydali bo`lishini unutmasligimiz zarur.
  Ovqatga qoshib deyarli hamma choy ichadi. Choyning tarkibidagi tanin moddasi esa oziq moddalarida mavjud bo`lgan foydali moddalarni parchalab yuboradi, natijada organizmda vitaminlarning yetishmasligi yuzaga keladi. Choy bilan birga iste`mol qilinganda go`sha 40 foizdan 100 foizgacha qonga so`rilmasligi mumkin. mevalarning esa 5 foizdan ko`pi so`rilmaydi. Umumiy ovqatlardan ko`radigan bo`lsak, choy bilan iste`mol qilingan mahsulot tarkibidagi vitamin va temir moddasining kamida 70 foizi so`rilmay qoladi. bu esa inson salomatligi uchun salbiy ta`sirdir. Hozir dunyoda ko`pchilik insonlar kamqonlik bilan kasallangan.
  Yurtimizda ko`p sonli aholi, ayniqsa, ayollar va bolalar temir tanqisligidan kelib chiqadigan kasalliklarga chalinayotgani tufayli kundalik iste`mol qiladigan nonimizga temir moddasini qo`shish, ya`ni unni boyitish yo`lga qo`yilgan. bu kamqonlikka qarshi kurashlardan biridir. Siz nonni nima bilan yeysz? Albatta, choy bilan. Bu esa yuqorida ta`kidlaganimizdek, temir moddasi mavjud bo`lmagan nonni yeyish bilan barobardir.
  Yana ko`pchilik yosh bolaga choy berib xatolikka yo`l qo`yadi. Uch yoshgacha bolalarga choy ichirish tibbiyot nuqtai nazaridan ma`n etilgan. Bolakayning choyiga yoki sutiga shakar qo`shib berish ham noto`g`ridir. Bolalarni yoshligidan ovqatlanish tartibiga e`tibor berish lozim. Agar uning organizmida temir yetishmovchiligi yuz bersa, bu keyinchalik aqliy rivojlanishdan orqada qolish xavfini ham tug`diradi.
  Salomatlik uchun kurashish yo`lida choy ichish an`analarini o`zgartirishimizga to`g`ri keladi. Ovqat mahali yoki ovqatdan so`ng choy ichmang. Choy o`rnida boshqa ichimliklar, masalan, aynagan yoki ma`danli suv va sharbatlar ichishingiz mumkin. Bu maslahatlardan so`ng, choy sog`ligimiz kushandasi ekan, degan fikr tug`ilmasin. Choyning organizmdagi ahamiyati katta. U ko`plab kasalliklar uchun davo bo`la oladi. Choyga shifobaxsh ichimlik sifatida qarab, me`yorga va vaqtiga ko`ra ichsak, salomatligimiz uchun foydali.
  Ovqatlangandan 30 daqiqa keyingina ichilgan choy yoki qahva bezarardir. Keling hozirgi daqiqadan e`tiboran har kungi choyimizga nisbatan yangicha munosabatni shakllantiraylik.
                                               Tibbiy saytlar asosida ja`far tayyorladi
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: shoir 18 Mart 2009, 14:12:32
:as:
Salomatlik taqvimida choy haqida yozilgan ekan, shuni hammaga yetkazmoqchi edim. Qanday bo`lsa shundayligicha qoldirdim.

              Choy ichishni bilasizmi?
  Tibbiy saytlar asosida ja`far tayyorladi

Asosan ushbu maqoladan ko'chirilibdi:
Choy ichishni bilasizmi? (http://www.ziyouz.com/index.php?option=com_content&task=view&id=700&Itemid=71)
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Munira xonim 19 Mart 2009, 09:31:20
Assalamu alaykum.
Choyni juda kam ichaman,ichganimda esa faqat ko'k choy ichaman.
YAngi damlangan qora choy bo'lsa ham iliq choyga o'xshaydi... 
Ko'k choyni salomatlikka juda katta foydasi bor,InshaAlloh...
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Moxim bonu 19 Mart 2009, 17:37:44
Manga negadir qora choy yoqmaydi, uncha chiqisha olmayman, koproq kok choy ichaman, uyimdagilar esa qora choy ichishadi
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Munavvara 21 Mart 2009, 13:39:48
 :as: Man aslida uyda judayam ko'p choy ichaman ertalab nonushtada ko'k choysiz boshlamiman, kechki payt ovqat yeganimdayam rosa ko'k choy ichaman bir qoshiq ovqat yesam bir piyola choy ichib yuboraman  :D adamla ko'rib yegan ovqatin endi nima bo'ladi oshqozoninda dib rosa kuladila. Qora choyni umuman yomon ko'raman ichsam ko'nglim ayniydi...
suvni esa uncha icha olmiman sovuq suv ichsam tomog'im og'rishni boshlidi qaynatib sovutilganini ichsam mazam bo'miy qoladi shunaqa qilib mani eng sevimli ichimligim ko'k choy :) .

PS: Zubair mavzuga gap yo'q qoyil forumdoshlariz nima ichishlariga qiziqibsizmi deyman  ;)
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Afruza 21 Mart 2009, 19:01:52
Albatta har narsa kabi choyni ham me'yorda iste'mol qilgan yaxshi. Masalan uhlashdan oldin ichilgan ko'k choy uyquni o'chirib yuboradi. O'zbekni kuni chosiz o'tmiydi, lekin Greklar faqat kasal bo'lib qolishsa dori sifatida choy ichishar ekan :10
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Abdumuhaymin 11 Aprel 2009, 12:34:12
Kim yegan taomini foydasini ko'pro olishni istasa choy va boshqa suv maxsulotini ovqat bilan yoki ketida ichmasin. chunki olimlarni aniqlashi bo'yicha suv va choy maxsulotlari oshqozonda 10 minut ichida xazim bo'lip ketarkan. xazim bo'lip ketvotkan suv yoki choy ovqatdagi oqsil vaboshqa foydali elementlani  o'zi bilan olip tuship ketadi. shu sabap choy yoki suvni ovqatlanishdan oldin(10 minut) istemol qilinsa bu maslahatga muvofiq bo'ladi. ovqatlangandan keyin yegan ovqati xazim bolishiga qarap suyuqlini istemol qilinvuradi. bu narsa semirishi hohlaganla uchun yaxshi as qotadi. lekin alloh asrasinu tiqilip qoganilada bu maslahatga amal qip o'tirmela.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Ansora 27 Avgust 2009, 13:19:29
A.alaykum. Men O'zbekistonda ham ko'k choy icholmasdim, darrov qon bosimim tushib ketardi. Turkiyada esa umuman ichmadim, boshim aylanishga tushaveradi.
Doimo qora choy ichaman. 
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Ansora 27 Avgust 2009, 13:24:33
Natijalarni ko'rib hayron qoldim, nahotki choy ichmaganlar ham bor. Choyni shuncha ko'p foydasi borki. Qon tomirini kengaytirib, asablarni yumushatadi. Tabiiki hamma yerda choy ichilmaydi. O'zingiz uyda damlashingiz kerak. Keyin afsus bizda ko'p joyda choy ochiq sotilardi. Choy eng tez hid va turli uchuvchi gazlarni o'ziga tortib oladigan modda. Masalan Ukrainada atom bombasi portlaganda Turkiyaning Qora Dengiz sohilida yashovchi Trabzon, Riza viloyatida mingal insonlar choydan zaharlangan ekan. Choy yetishtiradigan bir odam aytgandi, bu zaharlanish aniq bo'lgandan keyin, shunaqangi ko'p choyni yo'q qildik qo'yaverasiz. Ochiq choy olmaslikka harakat qilinglar azizlar.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Ansora 27 Avgust 2009, 15:55:13
ChehMik tushmagur, Hojiboy Tojiboyev o'rinlariga sizni tashlab ketganlarmi deyman:)
Rostanam Turkiyada qora choy ichiladi asosan. Ko'k choyga "yashil choy" deyishadi. Keyingi paytlarda juda moda bo'lib ketdi, ko'k choy. Narhi osmonda. Asosan entellegent hisoblanadigan insonlar ichishadi, ozish uchun. Turmush o'rtog'imga ko'k choy ichaylik, yahshi hazm qiladi, desam, nima men entellegentmani, degandi:)
O'zbeklar entellegent ekanku, shuncha asrdan beri farqiga bormabmiz:)
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: ikbaljohn 28 Avgust 2009, 00:10:59
O'zbekistondaligimda ko'k choymi qora choymi,tanlamasdan ichaverardim.Turkiyaga kelib faqat qora choy,yana qanaqa qora choy deng,zavarkasi alohida qaynatilgan qooop qora choy ichiashga majbur bo'ldim.Bir kuni taqdirni taqozosi bilan Gaziantepga borishga to'g'ri keldi,Istanbuldagi ishxona uchun ofis jihozlarini opkelishga yordam berish uchun.Kechki payt mashinaga balo-battarlarni yukladik,1 soatcha bo'sh vaqtimiz bor edi,qorovulni yoniga choy ichgani o'tdik.Sanoat rayoni bo'lgani uchun u yerda qorovullar ko'p bo'ladi,4 kishi endi ovqatlanib o'tirishgan ekan.Ovqatdan keyin bitta yoshi kottaroq odam idish-tovoqlarni yig'ishtirib,choy opkegani xonasiga kirib ketdi.Ozginadan keyin termosda qaynagan suv va paketda choy opkeldi.O'tirgan odamlardan bittasi "yana yashil choymi" dedi.Choy opkelgan odam ha dedi.U odamni ismi Muhammadjon aka ekan.Man bilan billa kelgan odam buyam o'zbek deb qolsa bo'ladimi? Yashil choy deganlari o'zimizni ko'k choy ekan.Muhammadjon aka asli Afg'onistondan ekan,afg'onistonlik o'zbeklardan.Ko'k choyni ichib,ancha suhbatrlashib o'tirdik o'zbekcha.Iloji boricha adabiy tilda gaplashishga harakat qildik.Muhammadjon akani o'zbekchasi shunaqa sof,boshqa tillar aralashmagan o'zbekcha ekanki,eshitgan sariz eshitgiz keladi.1987-yilda Afg'onistondan ko'chib kelishgan ekan.Gaziantepda alohida afg'on mahalla bor ekan.Marg'ilonlik ekanligimni bilib,qo'shnim ham marg'ilonlik deb qoldi,afg'on urushida qop ketganlardan ekan.Keyingi safar kelishimda albatta uchrashamiz deb yo'lga tushdik.Xullas,shunaqa xotiralar qoldi ko'k-yashil choydan :)
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Ansora 28 Avgust 2009, 01:38:13
Turklarda:
Gönül Ne Kahve İster Ne Kahvehane
Gönül Sohbet İster Kahve Bahane, degan gap bor.
Choyni mavzusi ham suhbat qilishimizga sabab bo'ldi qarang:)
Ha hikoyangiz ta'sirli ekan, ko'p o'qigan eman, ko'p kezgan biladi, deyishadiku.
 
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Муҳаммад Соҳиб 28 Avgust 2009, 02:00:21
Албатта, айниқса мусаффо қалбли инсонлар билан суҳбатлашиш инсонга завқ бағишлайди. Мен аксар иштирокчиларимизни қалби соф иштирокчилар деб биламан. Ва иншаАллоҳ кечаётган англашма ва суҳбатлар ҳар бирларимизда гсзал таасуротлар қолдиради. Аллоҳ Ҳақ Таоло ҳар бирларимизни фасоҳатлик каломларни манфаат келтирадиган тарзда ссзлагувчи бандалардан қилиб қсйсин!
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Ansora 28 Avgust 2009, 02:28:21
To'g'ri aytasiz, Muhammad Sohib, men ham bu forumdagi barchani qalbi toza, ko'nglida shafqat to'la insonlar, deb o'ylayman. Unday bo'lmagan insonlar ham ko'p vaqt o'tmasdan sekingina oradan yo'q bo'lib ketaveradi. Aslida tilimizdan to'kilgan har bir so'z va har bir soniyaning qadrini bilishimiz kerak. Bu yo'lda dinimizga bog'liq bo'lib yashayotgan sizday aka-uka, opa-singillarimiz bizlarni ogohlantirsalar yana ham yaxshi bo'ladi. Tabiki hamma narsaning ham odobi, uslubi bo'lganiday ogohlantirishlarning ham o'ziha yarasha uslubi bo'lgani ma'qul. Men avval ham aytib o'tganimday O'zbek tilida yo'q deguday kam gaplasha boshlaganim uchun bu yerga a'zo bo'ldim. Qolaversa, mening niyatim faqatgina gaplashish bo'lsa edi, boshqa saytlarga ham kirib, to'htamay suhbat etishim mumkin edi. Ziyouzni anchadan beri bilaman, Alloh rozi bo'lsin kerakli ma'lumotlarni sayt yordamida doim topganman. Bu materyallarni bu yerga joylanishiga sabab bo'lgan barcha qardoshlarimizni Olloh o'zi qo'llasin.
Choy bahona, yana boshqa mavzular ochildi. Menga "offtobchi" deyishmasa bo'lgani:)
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: siddiqa 02 Sentyabr 2009, 16:37:57
hozirgi kunda ......
bir hil paytlar va ko'pincha menga choyni farqi bo'lmay qoladi ko'kmi ,qorami ayniqsa o'qishga kechikib shoshayotganda ,issiqqina damlangan bo'lsa bo'ldi ichib ketaveraman . ;)
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Ansora 02 Sentyabr 2009, 16:44:06
Qanqay yaxshi choy ajratmaslik. Lekin suv ham juda muhim choyni yaxshi bo'lishi uchun. Bazan suvdagi xlorni juda oshirib yuborishadi. Choyning en a'losi bo'lsa ham hech maza qolmaydi.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: saltanat 17 Sentyabr 2009, 09:43:08
choy ichmayman degan gaplarga hayron bo'lmanglar, bu musofirlarning, ayniqsa yo'lg'iz o'zi yashaydigan ishchi yoki talaba musofirlarning gaplaridir.Uyda bo'lsakku oila a'zolarimiz uchun uch mahal ovqat tayyorlab ko'k choyu qora choylarni damlashga erinmaymiz, biroq musofir yurtda ishdan charchab kelganingda (ishlari biznikidan ancha qiyin ekan,har holda man bunaqa zavodda 12-14 soat ishlayman deb hayolimgayam kelmagandi) choy damlash yoqmas ekan,bo'lsa mevalar coki,bo'lmasa quruq suv ham ichib ketaverar ekansan,man ham deyarli uch yil bo'lyapti choyni axyon-axyonda damlayman, undayam xo'jayinim  bugun choy damlagin desalar,bo'lmasa ikkalamiz ham sovuq ichimliklarga o'rganib bo'ldik.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: siddiqa 17 Sentyabr 2009, 10:11:12
Turklarda:
Gönül Ne Kahve İster Ne Kahvehane
Gönül Sohbet İster Kahve Bahane, degan gap bor.
Choyni mavzusi ham suhbat qilishimizga sabab bo'ldi qarang:)
Ha hikoyangiz ta'sirli ekan, ko'p o'qigan eman, ko'p kezgan biladi, deyishadiku.
 

lekin turklarni choy ichishini ko'rib ichim achib ketadi ,hay bularni issiq choyda qo'li kuymasmikin deb bardaklarida ,bir kuni bardakda bir quyib berishdi ,bir ichib ko'riychi disam ,o'zbekmanda ........piyolani sog'inib qoldim ,
keyin anu kino esimga tushib ketdi,
ona yurtim bag'riiiiiiiiiiiiiida ,
bir narsa birnarsa .(esimdan chiqdi )
Toshkent piyolasiiiiii.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: ЖАМШИДЖОН 17 Sentyabr 2009, 10:32:55
kecha iftorda uyda choy qolmabdi,  anu boru beta choydi diydimi ipi bor choy boru hullas shunaqa choy borakan damlab shu choydan endi birinchi marta ichishim, shunaqa sassiq choyakan hidi bormiyi, hech kim ichmadi. Majbur bo'ldim baribir oq choy olib chiqishimga, qo'qonda ko'k choydi oq choy deyishadi, qora choydi esa pamil choy.

Bir kun ayam birlan toshkentga borgandi, Sobir rahimovda bir stolovoyga kirdi qornimiz och endi nima bo'lsa ham tomoqdan indami o'tadigan obed vaqti edi. bitta ofisiant keldi yonimizga ayam ham o'rganib qolishmaganmi oq choy, pamil choy deb, Oq choy olib keling deyishdi, ofisiant hayron bo'lib borib qora choy ko'tarib kelibdi, ayam bilan rosa kulgandi, atrofimizda o'tirganlar ham kulib yuborishgan, afisiant o'ylabdiki adashib oq choy deb yuborgan bo'lsa kere qora oboriri debdida qora olib kelibdi. Ushandan keyin toshkentga borsi ko'k choy qora choy deyidigan bo'lganmiz
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: JaviK 25 Mart 2010, 12:56:09
Qorami yoki pamil nega 2 xxil ataladi :D
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Habib 25 Mart 2010, 13:21:44
Pamil shevada bo'lsa kerak, fikrimcha.
Ko'k choy choylar ichra SULTON choy.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Habib 25 Mart 2010, 13:23:30
БИА  ЛИАЛАГИАА ЧОЙ...

Чой фақат чанқоқни босувчи ичимлик бслмай, балки инсон организмини соғломлаштирувчи мсъжизакор суюқлик ҳамдир. Бир пиёлагина чой ичида куч-қудрат борми дерсиз. "Ҳа, бор" дейишади тадқиқотчилар.

Чой спроқлари таркибида 10дан ортиқ витаминлар мавжуд. Масалан, ундаги А, В1, В2, В6, Е, К, А  витамини, микрослементлардан калий (юрак ва қон-томирлари, мускуллар ва нервлар учун), фтор (милк ва тишлар учун), йод (сндокрин безларининг фаолистини схшилайди), марганея (сусклар учун), чой феноли, теин, флавонид, қанд липиди ва бошқалар инсон танаси учун ниҳостда зарур ҳисобланади. Чой феноли нурланишнинг олдини олади. Шунинг учун узоқ вақт давомида телевизор ксрадиганлар ёки компьютерда ишлайдиганлар тез-тез чой ичишлари керак. Чой таркибидаги теин моддаси фенол билан биргаликда инсон танасидаги холестерин моддасини камайтиради, қон томирларини кераксиз чиқиндилардан тозалайди ва инфарктнинг олдини олади. Флавонидлар сса рак билан хасталанишдан асрайди. Чойнинг буржларга ҳам сзига хос таъсири бслиб, улар қуйидагича:

— Қон айланиш системаси фаолистини схшилайди.

— Семириб кетишнинг олдини олади.

— Ташқи ксринишни - терини майинлаштиради.

— Марказий нерв системаси фаолистини фаоллаштиради.

— Инсон организмида юқумли хасталикларга қаршилик ксрсатиш фаолистини оширади.

— Бактерисларга қаршилик ксрсатиш ва ошқозон, буйрак ва жигарни дизенфекяислаш - зарарсизлантириш хусусистига сга.
— Қон босимини пасайтириш хусусистига сга. Айниқса, қсй буржи остида туғилганлар учун ксриш қобилистига таъсир қилади.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Habib 25 Mart 2010, 13:23:39
Албатта билишингиз керак!

А­нг схши ва фойдали чой — бу кск чой. Айниқса, барглари сзилмасдан бутун ҳолича қуритилгани. Чой қон-томирларни тозалайди, терини қуриб қолишдан асрайди, жисмоний меҳнатдан сснгги чарчоқни олади, асабларни юмшатади ва ҳоказо. Очиқ ҳавода меҳнат қилувчилар кск чой ичадилар.

чой ичиш тартибини биласизми?

1. Бир кунда қанча миқдорда чой ичилганда соғлиққа фойда бслади?

Кунига 5-6 пиёла, съни 150 мл.

2. Чойнинг таркиби дамланганда қандай бслиши керак?

Бир чой қошиқ чойга бир стакан (200мл.) қайноқ сув солинади. Чойни схшиси оз-оздан ва ҳар сафар снгидан дамлаб ичган маъқул. Ҳеч бслмаганда, уч мартагача сски чой устига дамлаш мумкин, лекин бир сутка (съни 24 соатдан)дан ошмаслиги керак.

3. Чой дамланадиган сув қандай бслиши керак?

Тоза ва юмшоқ сув бслиши керак. Тоза сувни ёки водопровод сувини филтрлаб олиб, темир чойнакда қайнаш даражасигача олиб борилади, лекин чой шақиллатиб қайнашга олиб бормасдан дамланади.

Чой ва хушрЎйлик

* Сочларингизни чой билан чайинг. Бунинг учун бир ош қошиқ чойга икки стакан (400мл.) қайноқ сув қуйиб дамлаб қсссиз. Совугач докадан стказиб оласиз, бошингизни ювиб бслгач, устидан чой билан чайиб ташлайсиз.

* Гсзал бслиш учун чойли ванна фойда беради.

Бунинг учун 2 литр қайноқ сувга бир пачка 200 граммли ёки 100 граммли чойнинг икки қутисини солиб дамлаб, 10 дақиқа қсссиз. Бу пайт ичида ваннани илиқ сувга тслдирасиз. Дастлаб дамлаб қсйган чойни ва сна 1 литр сутни солиб аралаштирасиз-да, 15-20 дақиқа давомида шу ваннани қабул қиласиз.

Ксзлар учун фойдали муолажа

Агар ксзларингиз ости салқиб, осилиб тургандек бслса ёки чарчашдан ксринишингиз ёмон бслса, тезда чой дамлаб, илиқ ҳолга келганда докадан иккита бир неча қаватли кичик рсмолча ссаб, чойга ботириб олинг-да, 10 дақиқа давомида бошингизни орқага сгиб ёки креслога суснган ҳолда ксзларингизга босиб стиринг.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Ansora 25 Mart 2010, 23:47:19
Ko'k choy yaxshiku-ya lekin iqlimga qarab yani qaysi shaharda ekanligingizga qarab iste'mol qilish kerak. Masalan men Toshkentda umuman ko'k choy icha olmasdim, qon bosimim darrov pasayib ketib, boshim aylanardi. Andijonga borganimda esa bemalol ichardim...

İstambulda umuman ichmadim, zotan dengiz bor, past iqlim yani, boshimni ko'tara olmay qolaman, deb qo'rqqanimdan ko'k (Turklarni ta'biri bilan "yashil choy" ) choyga yaqinlashmadim:)
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: munisaxon 26 Mart 2010, 06:31:17
Qora choy tayyorlanayotganida choy yaproqlariga ko`proq ishlov beriladi shuning uchun undagi foydali xususiyatlar ko`k choydan ko`ra kamroq ,ammo xushbo`yligi o`ziga jalb etadi. Eshitishimcha choyninig bundan tashqari yana bir qancha turlari bor ekan. shulardan biri oq choy bo`lib faqat Xitoyda yetishtiriladi va uni Xitoydan tashqariga olib chiqish ta`qiqlangan
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Habib 26 Mart 2010, 09:07:50
Ko'k choy yaxshiku-ya lekin iqlimga qarab yani qaysi shaharda ekanligingizga qarab iste'mol qilish kerak. Masalan men Toshkentda umuman ko'k choy icha olmasdim, qon bosimim darrov pasayib ketib, boshim aylanardi. Andijonga borganimda esa bemalol ichardim...

İstambulda umuman ichmadim, zotan dengiz bor, past iqlim yani, boshimni ko'tara olmay qolaman, deb qo'rqqanimdan ko'k (Turklarni ta'biri bilan "yashil choy" ) choyga yaqinlashmadim:)
Fikringizga qo'shilaman. Toshkentda yashaydiganlarning ko'pchilig qora choy ichishni afzal biladirlar. Vodiy ahli esa ko'k choy ishqibozi ;) Lekin qon bosimi borlar kofe,qora choydan saqlanganlari foyda fikrimcha.Qaysidir yili bir joyda o'qigandim. Tadqiqotchilar xulosasiga ko'ra ko'k choy eng zararsiz,ya'ni eng foydali choy ekan. Zararli ichimliklar jadvalining birinchi o'rinida KOFE, kayin qora choy turar ekan.
Ha aytgancha yana bir ma'lumot, ko'pchilik bilsa kerak chefir nima ekanligini.Lekin bu narsa juda yurakka salbiy ta'sir o'tkazadi. Yurakni o'ynatib yuboradi.Chefir-choyning judayam-judayam to'q qilib damlangani. Judayam zararli narsa. Ana shunaqa! ;)
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Ziyovuddin 26 Mart 2010, 09:50:27
Ko'k choy yaxshiku-ya lekin iqlimga qarab yani qaysi shaharda ekanligingizga qarab iste'mol qilish kerak. Masalan men Toshkentda umuman ko'k choy icha olmasdim, qon bosimim darrov pasayib ketib, boshim aylanardi. Andijonga borganimda esa bemalol ichardim...

İstambulda umuman ichmadim, zotan dengiz bor, past iqlim yani, boshimni ko'tara olmay qolaman, deb qo'rqqanimdan ko'k (Turklarni ta'biri bilan "yashil choy" ) choyga yaqinlashmadim:)
Fikringizga qo'shilaman. Toshkentda yashaydiganlarning ko'pchilig qora choy ichishni afzal biladirlar. Vodiy ahli esa ko'k choy ishqibozi ;) Lekin qon bosimi borlar kofe,qora choydan saqlanganlari foyda fikrimcha.Qaysidir yili bir joyda o'qigandim. Tadqiqotchilar xulosasiga ko'ra ko'k choy eng zararsiz,ya'ni eng foydali choy ekan. Zararli ichimliklar jadvalining birinchi o'rinida KOFE, kayin qora choy turar ekan.
Ha aytgancha yana bir ma'lumot, ko'pchilik bilsa kerak chefir nima ekanligini.Lekin bu narsa juda yurakka salbiy ta'sir o'tkazadi. Yurakni o'ynatib yuboradi.Chefir-choyning judayam-judayam to'q qilib damlangani. Judayam zararli narsa. Ana shunaqa! ;)

Biza ishxonada choyni achchiq qilib damlagan odamni narkoman dimiza.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Habib 26 Mart 2010, 09:52:30
Biza ishxonada choyni achchiq qilib damlagan odamni narkoman dimiza.
100% qo'shilaman!
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Habib 26 Mart 2010, 10:06:42
Ha aytgancha yana bir ma'lumot, ko'pchilik bilsa kerak chefir nima ekanligini.Lekin bu narsa juda yurakka salbiy ta'sir o'tkazadi. Yurakni o'ynatib yuboradi.Chefir-choyning judayam-judayam to'q qilib damlangani. Judayam zararli narsa. Ana shunaqa! ;)


*Alloh taolo dedi: «O’zingizni o’zingiz o’ldirmanglar! Alloh sizlar uchun rahmlidir». (Niso: 29)
*Rasululloh sallallohu alayhi va sallam mast qiluvchi va bo’shashtiruvchi narsalardan qaytardilar. (Hasan hadis. Abu Dovud va Imom Axmad rivoyati)
*Rasululloh sallallohu alayhi va sallam dedilar: «Тo’rt narsa: umrini nima bilan o’tkazgani, jasadini nimalarda ishlatgani, boyliklarini qayerdan topib, qayerga sarf etgani hamda ilmiga qanday amal qilgani haqida so’ralmay turib, bandaning oyoqlari o’rnidan qimirlamaydi». (Sahihut-Тermiziy [Alboniy])
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: ibrohim 26 Mart 2010, 12:14:37
Ko'k choy baribir zo'rda, ayniqsa oshdan keyin mazza qilib ichasiz :D :D
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Habib 26 Mart 2010, 14:07:06
Ko'k choy baribir zo'rda, ayniqsa oshdan keyin mazza qilib ichasiz :D :D

Ishtahani ochdizku! Nahorgi oshdan keyin holva degan shirinlik bilan ko'k choy ichishga nima yetsin a, labbay? ;)
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: JaviK 26 Mart 2010, 14:40:44
Ko'k choy baribir zo'rda, ayniqsa oshdan keyin mazza qilib ichasiz :D :D

Ishtahani ochdizku! Nahorgi oshdan keyin holva degan shirinlik bilan ko'k choy ichishga nima yetsin a, labbay? ;)

Undan ham Soyning bo`yida, majnuntol soyasi ostidagi so`ri ustida bir oyoqni suvga solib choy ichishga nima yetsin
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Habib 26 Mart 2010, 14:47:44
Undan ham Soyning bo`yida, majnuntol soyasi ostidagi so`ri ustida bir oyoqni suvga solib choy ichishga nima yetsin
Demoqchisizki bitta dimlamani yeb keyin choy ichsa dimoqchisizda a? ;D
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Ansora 27 Mart 2010, 22:19:25
Kecha sog'inib ko'k choy ichgandim, qon bosimim tushib, boshim og'ridi...Shunisi yomon-daaa
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: BelleQizcha 28 Mart 2010, 01:14:33
Issiqini Ko'k choyga nima yetsinnn...
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: JaviK 28 Mart 2010, 09:01:47
Rahmatlik hojiboy aytgandiku:
-O`zbeklar havo 36 daraja issiq issiq issiq choy ichishadi ;)
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Nurilla 28 Mart 2010, 09:04:59
   Shu o'rinda sizlardan bir narsani so'ramoqchiman, bilganlar javob bersin.
   Man qora choyni choynakni tagida qolgan achchiq choyni piyolaga quyib shirin choy qilib ichishni yoqtiraman (hozirda unaqa ichomayapman, kenayshkalarim choyni yangilash uchun obchiqib ketishadi), aytingchi bu sog'liqqa zarar emasmi?!
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Hadija 28 Mart 2010, 20:54:53
Qora choy!
choy barglari uyumi ochiq havoda quritilganda ular tarkibidagi namlikning 3.1 yo'qotiladi so'ngra bu barglar mashinalar yordamida eziladi. ezilish davomida hujayralardagi shira havoda oksidlanadi va barglar rangsizlanib boradi. Yashil barglar qo'ng'ir va qizg'ish tusga kiradi. 85-88 daraja issiqlikda quritilgan barglar qorayadi va shu taqlidda qora choy vujudga keladi. Bu vaqtda unign to'qimalari buzilib, ajralib chiqqan sharbat ta'm va rang hosil qiladi. Mazkur jarayonda kofein, sezilarli ko'payadi. Ma'lumki, kofein yurak-qon tomiri va nafas olish markazi faoliyatini qo'zg'aydi. u tanani bardamlashtiruvchi va tiklovchi ta'sir ko'rsatadi. Qora choy shuning uchun charchoqda, uyqusizlikda, ishchanlik xususiyatining, yurak faoliyatining susayishi va pasayishida, gipotoniyada tafsiya etiladi.
Maqolamizning so'nggida olim va shifokorlarning kuzatishlariga asoslanib quyidagi bizlar bilib-bilmagan maslahatlarni eslatib  o'tamiz:
1. Homilador ayollarga achchiq va ko'p choy ichish tafsiya etilmaydi, chunki choydagi kofein, tanin va efir moylari, purin kabi moddalar ona qornidagi homila qoniga o'tib uning organizmiga zararli ta'sir etadi.
2. Emizikli ayollarga achchiq choy ichish tafsiya etilmaydi, chunki u ona sutini juda quyuqlashtirib va ser moyli qilib kamaytirib yuboradi.
3. 3 yoshgacha bo'lgan bolalarga choy ichirish tavsiya etilmaydi.
4. 3-9 yoshdagi bolalarga qaynoq suvga sut, asal yoki meva sharbatlari qo'shib ichishlari tavsiya etiladi. 
5. O'tish davridagi 10-17 yoshdagi bolalarga "suyuq" (kuchsiz) choy ichirish tavsiya etiladi, chunki ularda hali asab tizimini tetiklashtirishga muhtojlik yo'q, aks holda ular ulg'ayishgach "choyxo'r"likka chalinib qolishlari m-n.
6. Yosh qizlar, kelinlar, ayollar achchiq va ko'k choy ichmaganlari maqul
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: BelleQizcha 28 Mart 2010, 23:31:37
Ko'p odamdan Qora choy zarar dib eshitganman..
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Abdumuhaymin 28 Mart 2010, 23:40:12
   Shu o'rinda sizlardan bir narsani so'ramoqchiman, bilganlar javob bersin.
   Man qora choyni choynakni tagida qolgan achchiq choyni piyolaga quyib shirin choy qilib ichishni yoqtiraman (hozirda unaqa ichomayapman, kenayshkalarim choyni yangilash uchun obchiqib ketishadi), aytingchi bu sog'liqqa zarar emasmi?!
Kenayishkalarizdan so'rap ko'rinde oldin, mani sog'lig'immi o'ylap yengilavoslami yo'ki yengilashka boshqa narsa yo'mi.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: BelleQizcha 28 Mart 2010, 23:45:06
   Shu o'rinda sizlardan bir narsani so'ramoqchiman, bilganlar javob bersin.
   Man qora choyni choynakni tagida qolgan achchiq choyni piyolaga quyib shirin choy qilib ichishni yoqtiraman (hozirda unaqa ichomayapman, kenayshkalarim choyni yangilash uchun obchiqib ketishadi), aytingchi bu sog'liqqa zarar emasmi?!
Kenayishkalarizdan so'rap ko'rinde oldin, mani sog'lig'immi o'ylap yengilavoslami yo'ki yengilashka boshqa narsa yo'mi.
Zor jovob. bobtii
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Nurilla 29 Mart 2010, 05:58:54
Uydagilarni ko'pi achchiq choy ichisholmaydi, shunga yangilashadi. Sizningcha yana nimani yangilash mumkin-a. Gapizga tushunmadim. Tepadagi savolim qoldi, iltimos savolga javobini bilganlar yozsin.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: munisaxon 29 Mart 2010, 06:58:17
Uydagilarni ko'pi achchiq choy ichisholmaydi, shunga yangilashadi. Sizningcha yana nimani yangilash mumkin-a. Gapizga tushunmadim. Tepadagi savolim qoldi, iltimos savolga javobini bilganlar yozsin.
Choy damlanib  so`ng ichiladi ana shu vaqtda uning foydali xususiyatlari yuzaga chiqadi. Choy agar uzqroq muddatda qoldiriladigan bo`lsa endi uning foydali moddalari zararlisiga aylanadi, shuning uchun ham choyni sovugandan so`ng almashtirishadi. bunday choyda ya`ni shamasi bor choyda vaqt o`tib zararli moddalar to`planadi, bunday choy bizga zarari ko`rinmasada, bolalarda kasalliklar keltirib chiqaradi. Buni menga dadam aytgandilar.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Nurilla 29 Mart 2010, 09:39:47
Katta rahmat munisaxon
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Abdumuhaymin 29 Mart 2010, 10:12:56
Uydagilarni ko'pi achchiq choy ichisholmaydi, shunga yangilashadi. Sizningcha yana nimani yangilash mumkin-a. Gapizga tushunmadim. Tepadagi savolim qoldi, iltimos savolga javobini bilganlar yozsin.
Dasturhonda yengiliydigan narsala kop'u, misol uchun dasturhonni o'ziniyam yengilap kelish mumkin kenayilariz.
Uzur tepadigi gapim og'ir botgan bo'sa. Savolizga manam bilganimcha javop beradigan bo'sam: oddiy qilip tushuntirganda qora choy tarkibida kofein va shunga o'xshash modda bo'lgani uchun qoni quyuq, bosimi yuqori odamla ichmagani maqul, agar usha achchiq choyga yana shakar qo'ship ichsez quvvati yana oshadi adashmasam, lekin aksincha bosimi past odamla bulardan energiya sifatida foydalansa bo'sa kere, tepadayam forumdoshla etip ketishgan malumotlada. Umuman choy ichimligini ovqatlanishdan so'ng ichmagan maqul dip eshitganiydim, chunki choy yegan ovqatdagi kereli moddalani parchalap tashlash hususiyatiga egekan, choyyi ovqatlanishdan 15 minut oldin, yo' 1 soatdan keyin ichish maqul ish bo'larkan.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Jamila 29 Mart 2010, 10:52:11
Zubairaka o'ziz qaysi birini yaxshi ko'rasiz??? )))
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Habib 29 Mart 2010, 11:22:51
  Shu o'rinda sizlardan bir narsani so'ramoqchiman, bilganlar javob bersin.
   Man qora choyni choynakni tagida qolgan achchiq choyni piyolaga quyib shirin choy qilib ichishni yoqtiraman (hozirda unaqa ichomayapman, kenayshkalarim choyni yangilash uchun obchiqib ketishadi), aytingchi bu sog'liqqa zarar emasmi?!
Sizni qilayotgan ishingiz yuragingizga zarar keltirishi mumkin. Inson o'z salomatligiga zarar beradigan narsalardan tiyilishi kerak.
P.S. Forumda sheva,lahjalardan oqilona foydalanib, so'zlarni buzmasdan ishlatsak. Kenayishka so'zi  qo'pol fikrimcha. Forum nomiga mos bo'lsin gap-so'zlarimiz, iltimos.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Nurilla 29 Mart 2010, 13:39:24
Habib, katta rahmat sizga. Abdumuhayminga ham rahmat foydali ma'lumotlar uchun.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Habib 29 Mart 2010, 18:10:34
Oisha roziyallohu anho dedilar: Rasululloh sollallohu alayhi vasallamga ichimliklar ichida hammadan mahbubrog‘i o‘zi shirin va sovuq bo‘lgan narsa edi.
I z o h. Rasululloh sollallohu alayhi vasallam taom haqida nihyatda betakalluf bo‘lsalar ham ichimlik xaqida sovuq va shirin suvni yaxshi ko‘rar edilar. Shuning uchun Madinadan necha mil uzoq saqyodan u zot uchun xos suv keltirilar edi. Bu yerdagi sovuq shirin sharobdan murod, ivitib qo‘yilgan xurmo yo mayiz bo‘lsa ham bo‘lar, yo asal sharbati bo‘lsa ham bo‘lar, yo to‘g‘ri shirin muzdek suv bo‘lsa ham bo‘lar. Ichiladigan suvda sovuqlik va shirinlik sifati jam bo‘lsa, sixatni muxofaza qiladi. Dil va jigarga nihoyatda foyda qiladi.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Hadija 29 Mart 2010, 20:58:42
   Shu o'rinda sizlardan bir narsani so'ramoqchiman, bilganlar javob bersin.
   Man qora choyni choynakni tagida qolgan achchiq choyni piyolaga quyib shirin choy qilib ichishni yoqtiraman (hozirda unaqa ichomayapman, kenayshkalarim choyni yangilash uchun obchiqib ketishadi), aytingchi bu sog'liqqa zarar emasmi?!

Albatta zarar. chunki, choynak tagida choyning qoldiqlari ya'ni, choy changi, har hil zararli bo'yoqlar, zararli tuzlar cho'kmaga tushadi. Bular esa buyrakda tuz hosil bo'lishiga, jigarning himoya funksyasini pasayishiga olib keladi. Organizm uchun esa bu katta yo'qotishdir. Vrach maslahati bunday qilmang, (agarda jigar va buyrak kerak bo'lsa) :))
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Nurilla 29 Mart 2010, 21:15:47
Alloh rozi bo'lsin. Rahmat foydali ma'lumotlar uchun Hadija. InshaAlloh bundan keyin unday qilib ichmayman.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Nurilla 29 Mart 2010, 21:19:44
Ha aytgancha yana bir savolim bor edi. Onda sonda ko'k choy ichishni sog'inganimda 2 choy qoshiqda to'ldirib quruq ko'k choy qo'shib choy damlab ichaman. Aytingchi bu ham achchiq qora choy singari zararli emasmi?!
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: ZUBAIR 29 Mart 2010, 23:37:45
Zubairaka o'ziz qaysi birini yaxshi ko'rasiz??? )))

Suv ichaman. Ba'zan sovug'im oshib ketganda, dorilikka ozgina qora choy ichib qo'yaman. Buyam oyda-yilda bir :-)))
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Jamila 29 Mart 2010, 23:41:45
Zubairaka o'ziz qaysi birini yaxshi ko'rasiz??? )))

Suv ichaman. Ba'zan sovug'im oshib ketganda, dorilikka ozgina qora choy ichib qo'yaman. Buyam oyda-yilda bir :-)))


 Hmm suvmi har kuni suv icharkansizde a???
   Nega dorilika og'rib qolasizmi oyda yilda ??? Hecham orimeng.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Habib 30 Mart 2010, 08:47:23
Ha aytgancha yana bir savolim bor edi. Onda sonda ko'k choy ichishni sog'inganimda 2 choy qoshiqda to'ldirib quruq ko'k choy qo'shib choy damlab ichaman. Aytingchi bu ham achchiq qora choy singari zararli emasmi?!

Bundan bir necha yil avval uyimizda bir usta ishlagan 1 haftacha. Tomga tunuka qilgan edi. Yoz payti. U usta o'zi bilan bir pachka "toshkent" choyi(qora yo ko'k esimda yo'q) olib kelardi.Kichkinagina nikel choynagi bo'lar edi. O'sha bir pachka choyni 1.5-2 kunda ichib tugatib bo'lar edi. Damlaganda o'sha kichkinagina nikel choynakchasiga judayam judayam achchiq qilib damlar edi. Nega unday qilasiz deb so'raganimda- yoqar ekan organizmiga. Lekin bu ish judayam noto'griligini o'zi ham bilardi. O'ta achchiq choy-chefir deyiladi jargonda. Avval ham aytib o'tilganidek, yurak urishini tezlashtiradi bu ish. Alaloqibat, yurakni charchatadi. Ohiri voy bilishimcha...
Kalomimni xullasida aytib o'tmoqchimanki, hamma narsani me'yori go'zal.Ortiqcha vazn,ortiqcha uyqu,ortiqcha so'z isnonga qanday zararli bo'lsa, ortiqcha (achchiq) choy ham inson uchun xatarli.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Mars 30 Mart 2010, 09:03:59
Menga nima damlaselar ham ichoraman
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Nurilla 30 Mart 2010, 14:14:28
Yana bir bor rahmat.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Ansora 30 Mart 2010, 14:19:09
Choy bahona suhbat g'animat bo'pti-yu buyog'i  : )
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: UzMuslim 01 Aprel 2010, 21:49:05
Man Nimagadir Yoshligimdan Ko'k choyni hush ko'rman,
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Habib 02 Aprel 2010, 11:10:10
Eshitichimcha, rostmi yolg'onmi bilmadim,ko'k choy tarkibida insonga hush yoquvchi moddaga o'hshagan bir nima bor. Kimdur bilsa yozarsilar.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Habib 22 Aprel 2010, 11:11:49
Ovqat paytidagi choyxo'rlik kamqonlik keltirib chiqarishini hamma ham bilmasa kerak. Bilganda ovqatlanayotganda choy ichmasdi. 
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Mahdiyah 23 Aprel 2010, 05:56:46
Ovqat paytidagi choyxo'rlik kamqonlik keltirib chiqarishini hamma ham bilmasa kerak. Bilganda ovqatlanayotganda choy ichmasdi. 

Umuman Rasululloh  :sw: ham ovqat bilan suyuqlikni kamroq iste'mol qilishni tavsiya qilganlar.

Xozirgi olimlar ham ovqatdan keyin 30 minut o'tgach suyuqlik iste'mol qilish kerakligini ta'kidlaydilar.
Ayniqsa choy masalasida.
Agar 30 minut uzoqlik qilsa oz-oz ichsa bo'ladi. Lekin choy emas, biror boshqa suyuqlik, mineral suv eng yaxshisi manimcha.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: ibrohim 23 Aprel 2010, 09:51:58
Ovqat paytidagi choyxo'rlik kamqonlik keltirib chiqarishini hamma ham bilmasa kerak. Bilganda ovqatlanayotganda choy ichmasdi. 

ovqat paytida odam tiqilib qosa( O'zi asrasin),  kam qon bo'p qolaman dib choy ichmasligi keremi?
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Habib 23 Aprel 2010, 09:55:40
Ovqat paytidagi choyxo'rlik kamqonlik keltirib chiqarishini hamma ham bilmasa kerak. Bilganda ovqatlanayotganda choy ichmasdi. 

ovqat paytida odam tiqilib qosa( O'zi asrasin),  kam qon bo'p qolaman dib choy ichmasligi keremi?
Sekinroq yeyish kerak. Nafasi ichiga tiqilib yemaslik kerak. Chaynab-chaynab yeyish kerak. Choy bo'lmasa turli xil sharbatlar bor. Marhamat!
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: siddiqa 23 Aprel 2010, 10:59:22
Ovqat paytidagi choyxo'rlik kamqonlik keltirib chiqarishini hamma ham bilmasa kerak. Bilganda ovqatlanayotganda choy ichmasdi. 

ovqat paytida odam tiqilib qosa( O'zi asrasin),  kam qon bo'p qolaman dib choy ichmasligi keremi?
Sekinroq yeyish kerak. Nafasi ichiga tiqilib yemaslik kerak. Chaynab-chaynab yeyish kerak. Choy bo'lmasa turli xil sharbatlar bor. Marhamat!

o'zi ovqat yegach ma'lum b ir vaqtdan keyin choy ichilishi kk ,lekin biz o'rganib ketganmiz ,choy bn ovqatni birgalikda obketishga , :) :)
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: ibrohim 23 Aprel 2010, 11:08:43
Ovqat paytidagi choyxo'rlik kamqonlik keltirib chiqarishini hamma ham bilmasa kerak. Bilganda ovqatlanayotganda choy ichmasdi. 

ovqat paytida odam tiqilib qosa( O'zi asrasin),  kam qon bo'p qolaman dib choy ichmasligi keremi?
Sekinroq yeyish kerak. Nafasi ichiga tiqilib yemaslik kerak. Chaynab-chaynab yeyish kerak. Choy bo'lmasa turli xil sharbatlar bor. Marhamat!

Odam tiqilib qoganda turli xil sharbatlarni qattan topadi, magazinga chiqib keguncha vaqt o'tib ketadi, undan keyin oddiy suv ichish ker disez hozirda vodoprovod suvidan ichgan odamlar meda bo'lyapti deyishyapti.... choy ichmaslik keremi...?
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: registan 23 Aprel 2010, 20:21:00
Ibrohimbek,tiqilib qolganizda choy/suv va balo-battar suyuqlikdan ichuring,bemalol...Birontasi g'iring desa,mani ko'rsatvorasiz,shu bola maslahat bergan deb..

A tak,ovqatni yebbo'lgandan kegin,choy ichsez --yaxshiroq ;)

G'irring!
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: UzMuslim 23 Aprel 2010, 20:45:49
Choy Tanlash ODatim Yo'q,Ko'k Choymi ,qora Choymi ana qo'yin Qaynagan Suv ham ichovraman..
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Nurdinboy 27 Yanvar 2011, 07:57:11
Avvallari menga unchalik farqi yo'g'idi. Lekin toshkentga kelganimdan keyin qandaydir Qora choy ichishga odatlanganman.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Nоdirbek 02 Fevral 2011, 22:38:55
Men ko'proq qora choyni afzal ko'raman, agar ko'proq miqdorda ko'k choy ichguday bo'lsam, boshim og'riy boshlaydi...
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Ansora 03 Fevral 2011, 14:50:14
Avvallari menga unchalik farqi yo'g'idi. Lekin toshkentga kelganimdan keyin qandaydir Qora choy ichishga odatlanganman.

Men ko'proq qora choyni afzal ko'raman, agar ko'proq miqdorda ko'k choy ichguday bo'lsam, boshim og'riy boshlaydi...

Toshkentni iqlimi qora choyni talab qiladi.

Ko'k choy qon bosimini tushiradi...
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: UzMuslim 03 Fevral 2011, 18:34:32
Ko'k choy YAxshi Ekan,Shu Qora Choy ichsam Umuman Choy ichmagandey Bo'lamanda...
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: AL_laziz87 03 Fevral 2011, 20:11:42
ko'proq ko'ok choy ichaman, lekin qishda sovuq o'tsa novvat qo'shib qora choy ichaman.  :)
Nom: Кўк чойми, қора чойми?
Yuborildi: Habib 16 Fevral 2011, 11:46:23
Чой ҳақида
Халқимиз қадимдан чой ичишга одатланган. Бунинг сабаби шуки, чой фақат чанқоқни қондиришдан ташқари, организмга бир қатор фойдали тарафлари ксп. Жумладан, чой одамнинг ақлий ва жисмоний меҳнат фаолистини схшилайди. Бош мис, юрак, жигар ва буйрак томирларини кенгайтиради. Меъда ва ичакда овқат ҳазм бслишини схшилайди.  Чой иссиқ иқлим шароитида тана ҳароратини мсътадиллаштиришга ёрдам беради. Чой ичакдаги касаллик қсзғатувчи микробларга қаршилик ксрсатиш хусусистига ҳам сга. У одам организмидан заҳарли ва радиактив моддаларнинг пешоб ва тер орқали ташқарига чиқишини схшилайди, қоннинг тозаланиб туришини таъминлайди. Бироқ чой тсғри ичилгандагина фойдали бслишини ҳам унутмаслигимиз лозим.
  Овқатга қсшиб десрли ҳамма чой ичади. Чойнинг таркибидаги танин моддаси сса озуқа маҳсулотларда мавжуд бслган фойдали моддаларни парчалаб юборади, натижада организмда витаминларнинг етишмаслиги юзага келади. Чой билан бирга истеъмол қилинганда гсшт 40 фоиздан 100 фоизгача қонга ссрилмаслиги мумкин. Меваларнинг сса 5 фоиздан кспи ссрилмайди. Умумий овқатлардан ксрадиган бслсак, чой билан истеъмол қилинган маҳсулот таркибидаги витамин ва темир моддасининг камида 70 фоизи ссрилмай қолади.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Habib 16 Fevral 2011, 11:46:33
Бу сса инсон саломатлиги учун салбий таъсирдир. Айни даврда дунё аҳолисининг ксп қисми камқонликдан азисд чекмоқда. Бу касаллик асосан темир моддасининг етишмаслиги оқибатида юзага келади. Темирга бой маҳсулотлар бслмиш мева-сабзавот, кскат, дуккаклиларни истеъмол қилиш бизни анемис касаллигини олдини олишга катта ёрдам беради. Аммо буларни чой билан истеъмол қилиш витамин ва темирнинг органларимизга тслиқ етиб боришига тссқинлик қилади.
  Юртимизда ксп сонли аҳоли, айниқса, аёллар ва болалар темир танқислигидан келиб чиқадиган касалликларга чалинаётгани туфайли кундалик истеъмол қиладиган нонимизга темир моддасини қсшиш, съни унни бойитиш йслга қсйилган. Бу камқонликка қарши курашлардан биридир. Сиз нонни нима билан ейсиз? Албатта чой билан. Бу сса юқорида таъкидлаганимиздек, темир моддаси мавжуд бслмаган нонни ейиш билан баробар.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Habib 16 Fevral 2011, 11:46:43
  Яна кспчилик ёш болага чой бериб хатоликка йсл қссди. Уч ёшгача болаларга чой ичириш тиббиёт нуқтаи назаридан ман стилган.  Болакайнинг чойига ёки сутига шакар қсшиб бериш ҳам нотсғридир. Болаларни ёшлигидан овқатланиш тартибига сътибор бериш лозим. Агар унинг организмида темир етишмовчилиги юз берса, бу кейинчалик ақлий ривожланишдан орқада қолиш хавфини ҳам туғдиради.
  Саломатлик учун курашиш йслида овқатланиш тартибимиз, айниқса чой ичиш анъаналарини сзгартиришимизга тсғри келади. Овқат маҳали ёки овқатдан сснг чой ичманг. Чой срнида бошқа ичимликлар, масалан, қайнаган ёки маъданли сув ва шарбатлар ичишингиз мумкин.
  Бу маслаҳатлардан сснг, чой соғлиғимиз кушандаси скан, деган фикр туғилмасин. Чойнинг организмдаги аҳамисти катта. У ксплаб касалликлар учун даъво бсла олади. Аммо асалнинг ҳам ози ширин. Чойга шифобахш ичимлик сифатида қараб, меъёрга ва вақтига ксра ичсак, саломатлигимиз учун фойдали. Овқатлангандан 30 дақиқа кейингина ичилган чой ёки қаҳва безарардир.
  Чойнинг сна бир фойдали жиҳати шундаки, у ёғ ва холестирин моддаларининг қон томирлари деворига чскишини камайтиради ва снг ксп тарқалган атеросклероз касаллигининг олдини олишга фойдали таъсир ксрсатади. Чойнинг юқорида айтилган фойдали томонлари айниқса, табиий кск чойда мавжуд.
  Саломатлик ҳамма учун керак ва уни асраб қолиш сз қслимизда. Бу унчалик қийин смас. Оддий ксринган нарсаларга чуқурроқ назар ташласангиз, барчасига сришасиз. Келинг, ҳозирги дақиқадан сътиборан ҳар кунги чойимизга нисбатан снгича муносабатни шакллантирайлик.
  Чой дамлаш қоидалари:
  Чойнинг таъмини ва хушбсйлигини сақлаб қолиш учун чой дамлаётганда аввал чойнакни қайноқ сув билан чайқаш керак.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Habib 16 Fevral 2011, 11:46:56
Ярим литрли чойнакка 1 чой қошиғи ҳисобида чой солиб, устига срим пиёлача қайноқ сув қуйиб қсссиз, 2-3 дақиқа стгач чойнакни тслдирасиз ва қопқоғини ёпасиз, чой тез совиб қолмаслиги учун чойнакнинг устидан сна қайнаган сув қуйиб юборсангиз схши бслади.
  Тайёр чойни қуйишдан 5 дақиқа олдин чойнакни қалинроқ сочиқ билан сраб "дам" едирасиз.
  Лиёлага биринчи қуйилган чойни чойнакка қайтариб солган маъқул. Шунда чойнакдаги чой схши аралашиб, қуюқроқ чиқади.
  Чойда танин модаси, сфир мойлари, С, В, А А  дармондорилари ксп бслади.
  Ҳамма ичимликлар ичида кск чой таомни схши хазм қилдиради.
  Кск чой...
  Кск чой тетиклаштирувчи ичимлик ҳисобланади. Америкалик олимларнинг аниқлашларича, кск чойга С витамини қсшилса, таркибидаги антиоксидант ва катехин моддаси икки бараварга кспаср скан . Бу фойдали моддалар, саратон, инсулт, юрак қон-томир касалликлари ва инфаркнинг олдини олади. Кунига ичилган 5 пиёла кск чой организмни витаминларга бслган сҳтиёжини қондиради. Мазкур ичимликни уй шароитида тайёрлаш учун кск чойга лимон шарбати қсшиш кифос. Олимларнинг фикрича, лимонли кск чой ошқозон ичак касалликларининг ҳам олдини олади. Яна кск чойнинг қуйдаги, сиз билган ва билмаган хосистлари мавжуд:
  Кск чой мижози 1 даражали совуқ ичимликдир.
  Кск чой овқатни осон парчалайди, ҳазм бслишини тезлаштиради.
  Мунтазам кск чой ичиб юрсангиз, у кичик тахоратни тезлаштиради ва ични равонлаштиради.
  Кск чой асабни тинчлантириши билан бир қаторда, чеҳрани очади, тана ҳароратини қишда оширади, ёзда сса салқин сақлайди.
  Кск чойдан тсйиб ичган кишининг чарчоғи кетади. У ҳордиқни схши чиқаради ва мушакларни сслимлаштиради.
  Кск чой хотирани мустаҳкамлайди, фикрлашни равонлаштиради.
  Кск чойнинг сна бир фойдали хусусисти - қонни суюлтиради, томирларни кенгайтириб, қон юришини схшилайди ва снг муҳими қондаги хилтларни тозалайди.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Habib 16 Fevral 2011, 11:47:12
Кск чой қон босимини пасайтиради, чунки у бадандаги ёғларни сритади ва қон томирини кенгайтиради.
  Шуни унутмангки, кск чой нафас олишни схшилайди, балғамни юмшатиб, ксчиради ва нафас йслларини тозалайди.
  Кск чой қанд хасталигини даволашда кундалик чой хизматини стайди. Қондаги қанд соққачаларини камайтириб, қон таркибининг бир меъёрда бслишини таъминлайди.
  Шуниси ҳам борки, кск чой оғиз бсшлиғидаги иситмани — хароратни пасайтиради.
  Мунтазам кск чой ичувчилар схши биладиларки, у бадан териси рангини тиниқлаштиради, қон таркибидаги ройе моддасини мсътадиллаштиради, тери сирти кск чой билан артилса, ёғли доғлар аста-секин кетади.
  Юқорида биз кск чойнинг 1 даражали совуқ мижозлилигини айтиб стдик. Демак у одамнинг совуғини оширади, вазнини камайтиради, натижада қорни ҳам кичрасди.
  Шу билан биргаликда кск чой милкнинг иссиғи ошиб кетиб қолганда, оғиз бсшлиғида срачалар тошганида ниҳостда асқотади. Яъни у билан ғарғара қилинади, пахтага шимдириб смланади. Шунингдек, тез-тез кск чойдан ичиб турилади.
  Кск чой дамламаси ксздаги қон босимини туширади. Ҳар куни кск чой шамасини олиб ташлаб, 1-2 бор ювилади. Тунги уйқуга ётишдан аввал сса қовоқларга шамаси боғланади.  Қарабсизки, 5-10 кун ичида ксзнинг қон босими равонлашади.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Habib 16 Fevral 2011, 11:48:17
Кск чой юз терисини таранглаштиради, ажинларни камайтиради.
  Кск чой дамламаси билан бурун бсшлиғини тозаласангиз, уни анча очади. Шунингдек, кск чой қасмоқларни суюлтириш қобилистига ҳам сга.
  Кск чой юрак-қон томирларига, нафас йслларига, қон босимининг меёрлашувига ижобий таъсир қилади.
  Қулупнайли чой - Қулупнайнинг барглари енгил сийдик сурувчи таъсирга сга. Бундай чой атеросклероз, туз тспланиши, гипертонис касалликларига қарши инсон организми чидамлилигини оширади.
  Организмда ёпилиб қолган тешикларни очиб, холестириндан халос стади. Тешикларнинг очилиши организмнинг кислород билан таъминланишини схшилайди, терининг нафас олишини осонлаштиради. Қулупнайли чой қуйидагича тайёрланади: 20 грамм майдаланган қулупнай барги олиниб, устидан 2 стакан қайноқ сув қуйилади, 5 дақиқа қайнатилади. Тиндирилиб, 2 соатдан кейин сузилади. Тайёр ичимликни иссиқ ҳолда 1 ош қошиқ асал қсшиб ичилади.
  Қора чой касалликлар сурункали бслиб қолишининг олдини олади, вирусларни слдиради. Бу чойни ксп ичадиганлар касалликга кам чалинади.

Мақола муаллифи: А ухсора КАА ИМОВА
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Nurilla 17 Fevral 2011, 08:05:41
Alloh rozi bo'lsin maqolani joylagan Habib akadan va maqola muallifidan.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Habib 17 Fevral 2011, 10:30:42
Alloh rozi bo'lsin maqolani joylagan Habib akadan va maqola muallifidan.
Tilaklaringiz uchun katta rahmat. Chindan ham maqola muallifi choy haqida judayam ajoyib ma'lumotlarni keltiribdilar. Ijodiy faoliyatlariga parvozlar tilaymiz.
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Feruzochka 09 Mart 2011, 13:28:09
Man asosan ko`k choy ishaman, lekin ayrim paytlarda qon bosimimni pasaytirib yuboradi.  :)
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Lobar AZIZ 09 Mart 2011, 16:50:35
Men esa negadir umuman choy ichomayman:))
ichsam ham faqat "Ice tea", "Liber tea" kabi napitkasifatlarini ichaman:)
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: Ansora 09 Mart 2011, 16:53:48
Men esa negadir umuman choy ichomayman:))
ichsam ham faqat "Ice tea", "Liber tea" kabi napitkasifatlarini ichaman:)

Hali yoshsizda, vaqt o'tsin choyni o'rni boshqachaligini bilib olasiz : )
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: saera 13 Mart 2011, 21:23:39
кук чойни хар хил турлари бор 95 110 шу навларини караб олиш керак чой олвотганизда кайси навлигига караш керак 95 совукликни оширади лекин 110 кон босимни меёрида ушлаб согликни схшилиди
Nom: Re: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: MALIKA_BUDUR 13 Mart 2011, 21:33:03
man yozda ko'k choy qishda qora choy ichaman
Nom: Javob: Ko'k choymi yoki qora?
Yuborildi: leonardo1024 09 Oktyabr 2014, 14:51:11
Afrika choyidan ichishni taklif etmoqchiman... Ta'mi ajoyib... rangi ham juda tezda chiqadi.
Afrikaning Keniya davlatidan keltiradigan choy dunyoda eng mashxur choylardan biridir...

Firmamiz STARTING LINE  Keniya choyini O'zbekistonga import qilmoqda... ASMAN tea - deb nomlanadi.
Narxi ham arzon.
Siz o'z viloyatingizga ham bizdan ulgurji narxda choy olib, Ushbu choy bilan atrofdagilarni ta'minlashingiz mumkin

Buyurtma uchun: www.asman.uz

 "Starting Line" - это компания занимается импортом чая.
Мы занимаемся оптовой торговлей чая - производства Кении. Способны обеспечить любые объемы на гибких условиях. Осуществляем доставку в любой регион Узбекистана. Оперативная доставка по Узбекистану и Каракалпакстану.
Кенийский чай имеет аромат, вкус и послевкусие именно черного чая. Может быть, Вам удастся подобрать лучшее сравнение.

Контакты

г. Ташкент, ул. Олтин Водий, 2-тупик, д. 61

(+998 71 )236-21-52
(+998 90 ) 320-69-61

StartingLineTim@gmail.com