Афсусланиш снг ёмон туйгу инсоннинг миссини зарарлайди кайердадир укиган сдим инсон бирор нарсага сришолмагандаги стрессидан кура уша сришолмаганлиги учун килинадиган афсус надоматлари юрак ва кон босими учун ута хавли булиб, асаб томирларини емирар скан. Дадам доим айтади, бирор жойинги кесиб олсанг бир неча кун утгач, сна битиб асли холатига кайтади. Лекин бирор нарсадан сикилсанг миснгдаги асаб толаларингдан бири ёик бир нечтаси улади ва бу хеч качон тикланмайди. Умрингни охиригача канча куп сикилсанг шунча асаб толаларингдан ажрайсан ва мис фаолистингга бу салбий таъсир курсатади

xa albatta afsuslanishning foydasi yuq avvalam bor afsuslanadigan ish qilmaslik kerak va agar shunday holat sodir bulsa afsuslanmaslik kerak!  mashxur psiholog DEYL KARNEGIning adashmasam <<YANGI HAYOT BOSHLASH SIRLARI>> nomli kitobida  bir voqeani o'qib ta'sirlangandim unda afsuslanmaslik kerakligini juda chiroylik usulda sodda qilib tushuntirib quyilgan edi. u quyidagicha: bir ayol uqishga boradi odatdagiday dars boshlanadi lekin uqituvchi stolini ustida BIR STAKAN SUT TURGAN BULADI uquvchilar darsimiz shunga bog'liq shekilik deb hamma hayron qarab turadi shunda uqituvchi salomlashib darsni boshlagandan sung hammani etiborini usha stakandagi sutga qaratadi va uni quliga olib rakovinaga olib borib bir zarba bilan unga urib stakanni sindirib tashlaydi va uquvchilarga shunday murojaat qiladi : - qani kim ushbu stakanni va ichidagi oqib ketgan sutni orqasiga qaytara oladi? deb suraydi. va uquvchilarga qarata aytadi endi xar qancha urinmaylik stakan sindi ichidagi sut esa oqib ketib buldi endi uni qaytarib bulmaydi shunday ekan bu voqeani boshqa yodga olmaymiz ! bugungi mavzuni boshlaymiz deb darsni boshlagan ekan. bu xaqiqatan arzimagan voqeaga uxshashligi mumkin lekin agar shunga amal qilolsak ancha asab tolalarimizni asrab uzimizni behudaga urintirib yurmaymiz!

assalomu alaykum andijonliklar qayerdasizlar iltimos bu yerga qaytilar men ham andijondanman andijon kampyuter tehnalo`gialari kolejida 3-kurs talabasiman 2 yildan beri arab tili o`rganaman maqsadim arab davlatlariga sayohatga borish u yerdagi halqlar urf odatlarini o`rganish