Хомиладор аёллар туғилажак болаларининг астма касаллигига йслиқиш хавфини пасайтиришни истасалар етарлича витамин Е га бой маҳсулотларни истемол қилишлари керак деб огоҳ стишди Буюк Британислик мутахассислар. Организмда витамин Е даражаси паст бслган аёлларнинг фарзандларида астма касаллиги бошқа аёллар болаларига нисбатан 5 маротаба кспроқ учрар скан. Абердин дорилфунунинг олимлари витамин Е спка ривожланишига ста мухим таъсир ксрсатишини исботлашди. Улар беш йил давомида 2 минг хомиладор аёлни ва уларнинг фарзандларини кузатиб келишган. Хомиладорликнинг биринчи 4 ойи витамин Е етарлича истемол қилиш учун айниқса жуда мухим даврдир деб хисоблашади улар. Аммо хомиладор аёллар витамин Ени тоза формасида истемол қилишлари схши смас. Буни свазига улар витаминга бой таомлар ейишлари керак. Организмларида витамин Е камлиги кузатилган оналарнинг фарзандларида ёши катталашиши билан нафақат астма, баъзи холларда скзема ва алергис холлари ҳам ривожланган. Буюк Британисда болалар орасида астма касаллиги кенг тарқалиб боришининг сабаби охирги йилларда витамин Е га бой махсулотлар камроқ истемол қилинишидир, деб гумон қилади баъзи шифокорлар. Бугунги кун астма Буюк Британис болалари орасида снг кенг тарқалган касалликдир - 1 миллиондан ошиқ бола астмага йслиққан. Хуллас, бу тадқиқот бслажак она нима истемол қилиши келажак боласи соғлиғига бевосита таъсир ксрсатишини сна бир бор исботлаб берди. Бслажак онанинг тсғри соғлом овқатланиши фарзанди спак йсллари касалликларига камроқ чалинишига олиб келади. Хсш, қайси маҳсулотлар витамин Ега бой? Булар писта ёки арахис ёғлари, зайтун ё писта (кунгабоқар) ёғидан тайёрларланган маргарин, ёнғоқлар ва оддий писта. Ким билади, Ўзбекистонда астма касаллиги Англисга ксра сал камроқ учрашининг сабаби бизда кспчилик аёллар писта чақишни схши ксргандадир?

Tadqiqotlar E vitaminining zararini aniqladi
Eslatma: Quyidagi matn Amerika Ovozi TV da uzatilgan lavhaning qisqacha mazmuni.
12/04/2005


Doktor Yeva Lon E vitamini bo'yicha yangi tadqiqotlar ustida ish olib borgan
MakMaster universiteti mutaxassisi Yeva Lon E vitamini yuqori tahlikali guruhga kiradigan odamlarda yurak-tomir kasalliklarining oldini olmaydi, xususan, yurak xurujining va rak kasalligining, degan ma'noda ma'lumot berdi.

"Undan tashqari, vitamin yurakning ishdan chiqish ehtimolini ko’tarishini kuzatdik. Bu degani, E vitamini qabul qilayotgan odamlar ertami-kech kasalga chalinadilar," deydi doktor Lon.

Yeva Lon Kanadaning Ontario viloyatidagi MakMaster universitetida AQShdan va yana boshqa 13 mamlakatdan kelgan tadqiqotchilar bilan birgalikda E vitaminini o’rgandi. Ular 9 mingga yaqin yuqori tahlikali guruhdagi bemorlarni uzog’i bilan o’n yilgacha kuzatdilar. Har kuni 400 milligramm E vitaminini qabul qilayotgan mijozlarning ahvolini tinchlantirish uchun qo’llaniladigan platsebo tabletkalarini qabul qilayotganlar ahvoli bilan qiyosladilar.

Doktor Lonning aytishicha, yurakning to’xtashini oldini olish uchun kasalxonaga yotish tahdidi E vitaminini ichganlar orasida 40 foizga oshdi.

Doktor Lon shifokor va bemorlar E vitaminiga bo’lgan munosabatlarini o’zgartirishlari kerak deya, maslahat beradi.

"Ko’pincha odamlar, "œfoydasi bo’lmasa ham, zarardan ham holidir", deb o’ylashadi. Biroq bizning tadqiqotlarimiz bunday fikrlash doim ham to’g’ri emasligini isbotladi," deydi u.
Jim Xil E vitaminini ichmaslikka qaror qildi
Jim Xil ham o’sha tadqiqotlarda ishtirok etgan. U E vitaminining o’rniga platseboni qabul qilganidan ancha yengil tortdi. Endilikda u o’zining yurak kasali uchun retsept orqali olgan dorini qabul qiladi xolos.

Biroq doktor Lonning fikricha, E vitamini kichik miqdorda, ya'ni kuniga 400 milligramm o'rniga, 15 milligramm qabul qilingan taqdirda, xavf bo'lmaydi.