ХАЛҚ ТАБОБАТИ
- Қуруқ, изтиробли йстални қолдиришда ичига сариёғ ёки думба солиб, буғда пиширилган ёхуд ошга босилган беҳи истеъмол қилинса, томоқни юмшатиб, йсталишга хотима беради, балғам ксчишини осонлаштиради, кскракни юмшатади;
- Ағи олинмаган қайноқ сутга бироз сариёғ аралаштирилиб ичилса, йстали қолиб, овознинг равон бслишига ёрдам беради;
- Карам шарбатининг шакар билан аралашмаси балғам ксчириш ҳамда томоқ хириллашини даволаш хусусистига сга. Бунинг учун шакарли карам шарбати 1 чой қошиқдан кунига бир неча маҳал ичилади.
- Карам шарбатини асал билан қайнатиб истеъмол қилинадиган бслса, йстални қолдиради, тумовга даво бслади;
- Картошкани пссти билан бирга қайнатиб, суви тскиб юборилади. Қайноқ ҳолдаги картошка бирорта идишга солиниб, нафас йслига тсғирланади ва бош рсмол ёки мато билан буркаб олинади. Бундай амал юқори нафас йсллари сллиғланишида фойда беради;
¨
- Картошка пссти билан қайнатилиб, сснг схшилаб сзилади ва унга 1 ош қошиқ ссимлик ёғи, 2-3 томчи йод қсшилиб аралаштирилади. Бундай аралашма иссиқ ҳолатда бирорта матога қуйилиб, кскракдан томоққа қадар босилади. Бундай тадбир одатда кечаси қилинади. Кскракка босилган аралашма совигандан сснг олинади. Мазкур муолажа бронхит, юкори нафас йслларининг шамоллашида схши фойда беради.