So'rovnoma

Qaysi choyni xush ko'rasiz?

Qora choy
15 (29.4%)
Ko'k choy
26 (51%)
Choy ichmayman
4 (7.8%)
Farqi yo'q
6 (11.8%)

Foydalanuvchilar ovoz berdi: 47

Muallif Mavzu: Ko'k choymi yoki qora?  ( 42096 marta o'qilgan)

0 Foydalanuvchilar va 1 Mehmon ushbu mavzuni kuzatishmoqda.

ibrohim

  • Mehmon
Re: Ko'k choymi yoki qora?
« Javob #75 : 23 Aprel 2010, 11:08:43 »
Ovqat paytidagi choyxo'rlik kamqonlik keltirib chiqarishini hamma ham bilmasa kerak. Bilganda ovqatlanayotganda choy ichmasdi. 

ovqat paytida odam tiqilib qosa( O'zi asrasin),  kam qon bo'p qolaman dib choy ichmasligi keremi?
Sekinroq yeyish kerak. Nafasi ichiga tiqilib yemaslik kerak. Chaynab-chaynab yeyish kerak. Choy bo'lmasa turli xil sharbatlar bor. Marhamat!

Odam tiqilib qoganda turli xil sharbatlarni qattan topadi, magazinga chiqib keguncha vaqt o'tib ketadi, undan keyin oddiy suv ichish ker disez hozirda vodoprovod suvidan ichgan odamlar meda bo'lyapti deyishyapti.... choy ichmaslik keremi...?

registan

  • Super Member
  • ******
  • Rahmat
  • -aytdi: 270
  • -oldi: 1201
  • Xabarlar: 1864
  • Jins: Erkak
Re: Ko'k choymi yoki qora?
« Javob #76 : 23 Aprel 2010, 20:21:00 »
Ibrohimbek,tiqilib qolganizda choy/suv va balo-battar suyuqlikdan ichuring,bemalol...Birontasi g'iring desa,mani ko'rsatvorasiz,shu bola maslahat bergan deb..

A tak,ovqatni yebbo'lgandan kegin,choy ichsez --yaxshiroq ;)

G'irring!

UzMuslim

  • Super Member
  • ******
  • Rahmat
  • -aytdi: 141
  • -oldi: 2172
  • Xabarlar: 2130
  • Jins: Erkak
Re: Ko'k choymi yoki qora?
« Javob #77 : 23 Aprel 2010, 20:45:49 »
Choy Tanlash ODatim Yo'q,Ko'k Choymi ,qora Choymi ana qo'yin Qaynagan Suv ham ichovraman..

Nurdinboy

  • Super Member
  • ******
  • Rahmat
  • -aytdi: 224
  • -oldi: 724
  • Xabarlar: 1107
  • Jins: Erkak
  • Real Madrid - G'alaba sari olg'a
    • Ilm jaholatdan saqlovchi yoldir
Re: Ko'k choymi yoki qora?
« Javob #78 : 27 Yanvar 2011, 07:57:11 »
Avvallari menga unchalik farqi yo'g'idi. Lekin toshkentga kelganimdan keyin qandaydir Qora choy ichishga odatlanganman.
T.me/mktb37
@mktb37

Nоdirbek

  • Sr. Member
  • ****
  • Rahmat
  • -aytdi: 503
  • -oldi: 838
  • Xabarlar: 471
  • Jins: Erkak
  • ...
    • Adobe Photoshop darslari, o'zbek tilida
Re: Ko'k choymi yoki qora?
« Javob #79 : 02 Fevral 2011, 22:38:55 »
Men ko'proq qora choyni afzal ko'raman, agar ko'proq miqdorda ko'k choy ichguday bo'lsam, boshim og'riy boshlaydi...

Ansora

  • Moderator
  • Mega Member
  • *****
  • Rahmat
  • -aytdi: 12698
  • -oldi: 12894
  • Xabarlar: 19275
  • Jins: Ayol
Re: Ko'k choymi yoki qora?
« Javob #80 : 03 Fevral 2011, 14:50:14 »
Avvallari menga unchalik farqi yo'g'idi. Lekin toshkentga kelganimdan keyin qandaydir Qora choy ichishga odatlanganman.

Men ko'proq qora choyni afzal ko'raman, agar ko'proq miqdorda ko'k choy ichguday bo'lsam, boshim og'riy boshlaydi...

Toshkentni iqlimi qora choyni talab qiladi.

Ko'k choy qon bosimini tushiradi...

UzMuslim

  • Super Member
  • ******
  • Rahmat
  • -aytdi: 141
  • -oldi: 2172
  • Xabarlar: 2130
  • Jins: Erkak
Re: Ko'k choymi yoki qora?
« Javob #81 : 03 Fevral 2011, 18:34:32 »
Ko'k choy YAxshi Ekan,Shu Qora Choy ichsam Umuman Choy ichmagandey Bo'lamanda...

AL_laziz87

  • Hero Member
  • *****
  • Rahmat
  • -aytdi: 1234
  • -oldi: 551
  • Xabarlar: 691
  • Jins: Erkak
  • AQLIMIZ BUT IYMONIMIZ BUYUK BO'LSIN
Re: Ko'k choymi yoki qora?
« Javob #82 : 03 Fevral 2011, 20:11:42 »
ko'proq ko'ok choy ichaman, lekin qishda sovuq o'tsa novvat qo'shib qora choy ichaman.  :)
Ko'-p kezma daraxtzor bog'lar ichinda, Daraxtlar dil do'sting bo'lolmas sening, Chorlasang kelolmas,yonib qucholmas, Sen faqat mening bo'l, meniki, mening.

Habib

  • Mega Member
  • *******
  • Rahmat
  • -aytdi: 4611
  • -oldi: 3284
  • Xabarlar: 4044
  • Jins: Erkak
Чой ҳақида
Халқимиз қадимдан чой ичишга одатланган. Бунинг сабаби шуки, чой фақат чанқоқни қондиришдан ташқари, организмга бир қатор фойдали тарафлари кўп. Жумладан, чой одамнинг ақлий ва жисмоний меҳнат фаолиятини яхшилайди. Бош мия, юрак, жигар ва буйрак томирларини кенгайтиради. Меъда ва ичакда овқат ҳазм бўлишини яхшилайди.  Чой иссиқ иқлим шароитида тана ҳароратини мўътадиллаштиришга ёрдам беради. Чой ичакдаги касаллик қўзғатувчи микробларга қаршилик кўрсатиш хусусиятига ҳам эга. У одам организмидан заҳарли ва радиактив моддаларнинг пешоб ва тер орқали ташқарига чиқишини яхшилайди, қоннинг тозаланиб туришини таъминлайди. Бироқ чой Ñ‚Ñžғри ичилгандагина фойдали бўлишини ҳам унутмаслигимиз лозим.
  Овқатга қўшиб деярли ҳамма чой ичади. Чойнинг таркибидаги танин моддаси эса озуқа маҳсулотларда мавжуд бўлган фойдали моддаларни парчалаб юборади, натижада организмда витаминларнинг етишмаслиги юзага келади. Чой билан бирга истеъмол қилинганда гўшт 40 фоиздан 100 фоизгача қонга сўрилмаслиги мумкин. Меваларнинг эса 5 фоиздан кўпи сўрилмайди. Умумий овқатлардан кўрадиган бўлсак, чой билан истеъмол қилинган маҳсулот таркибидаги витамин ва темир моддасининг камида 70 фоизи сўрилмай қолади.

Habib

  • Mega Member
  • *******
  • Rahmat
  • -aytdi: 4611
  • -oldi: 3284
  • Xabarlar: 4044
  • Jins: Erkak
Re: Ko'k choymi yoki qora?
« Javob #84 : 16 Fevral 2011, 11:46:33 »
Бу эса инсон саломатлиги учун салбий таъсирдир. Айни даврда дунё аҳолисининг кўп қисми камқонликдан азияд чекмоқда. Бу касаллик асосан темир моддасининг етишмаслиги оқибатида юзага келади. Темирга бой маҳсулотлар бўлмиш мева-сабзавот, кўкат, дуккаклиларни истеъмол қилиш бизни анемия касаллигини олдини олишга катта ёрдам беради. Аммо буларни чой билан истеъмол қилиш витамин ва темирнинг органларимизга тўлиқ етиб боришига тўсқинлик қилади.
  Юртимизда кўп сонли аҳоли, айниқса, аёллар ва болалар темир танқислигидан келиб чиқадиган касалликларга чалинаётгани туфайли кундалик истеъмол қиладиган нонимизга темир моддасини қўшиш, яъни унни бойитиш йўлга қўйилган. Бу камқонликка қарши курашлардан биридир. Сиз нонни нима билан ейсиз? Албатта чой билан. Бу эса ÑŽқорида таъкидлаганимиздек, темир моддаси мавжуд бўлмаган нонни ейиш билан баробар.

Habib

  • Mega Member
  • *******
  • Rahmat
  • -aytdi: 4611
  • -oldi: 3284
  • Xabarlar: 4044
  • Jins: Erkak
Re: Ko'k choymi yoki qora?
« Javob #85 : 16 Fevral 2011, 11:46:43 »
  Яна кўпчилик ёш болага чой бериб хатоликка йўл қўяди. Уч ёшгача болаларга чой ичириш тиббиёт нуқтаи назаридан ман этилган.  Болакайнинг чойига ёки сутига шакар қўшиб бериш ҳам нотўғридир. Болаларни ёшлигидан овқатланиш тартибига эътибор бериш лозим. Агар унинг организмида темир етишмовчилиги юз берса, бу кейинчалик ақлий ривожланишдан орқада қолиш хавфини ҳам туғдиради.
  Саломатлик учун курашиш йўлида овқатланиш тартибимиз, айниқса чой ичиш анъаналарини ўзгартиришимизга Ñ‚Ñžғри келади. Овқат маҳали ёки овқатдан сўнг чой ичманг. Чой ўрнида бошқа ичимликлар, масалан, қайнаган ёки маъданли сув ва шарбатлар ичишингиз мумкин.
  Бу маслаҳатлардан сўнг, чой соғлиғимиз кушандаси экан, деган фикр туғилмасин. Чойнинг организмдаги аҳамияти катта. У кўплаб касалликлар учун даъво бўла олади. Аммо асалнинг ҳам ози ширин. Чойга шифобахш ичимлик сифатида қараб, меъёрга ва вақтига кўра ичсак, саломатлигимиз учун фойдали. Овқатлангандан 30 дақиқа кейингина ичилган чой ёки қаҳва безарардир.
  Чойнинг яна бир фойдали жиҳати шундаки, у Ñ‘ғ ва холестирин моддаларининг қон томирлари деворига чўкишини камайтиради ва энг кўп тарқалган атеросклероз касаллигининг олдини олишга фойдали таъсир кўрсатади. Чойнинг ÑŽқорида айтилган фойдали томонлари айниқса, табиий кўк чойда мавжуд.
  Саломатлик ҳамма учун керак ва уни асраб қолиш ўз қўлимизда. Бу унчалик қийин эмас. Оддий кўринган нарсаларга чуқурроқ назар ташласангиз, барчасига эришасиз. Келинг, ҳозирги дақиқадан эътиборан ҳар кунги чойимизга нисбатан янгича муносабатни шакллантирайлик.
  Чой дамлаш қоидалари:
  Чойнинг таъмини ва хушбўйлигини сақлаб қолиш учун чой дамлаётганда аввал чойнакни қайноқ сув билан чайқаш керак.

Habib

  • Mega Member
  • *******
  • Rahmat
  • -aytdi: 4611
  • -oldi: 3284
  • Xabarlar: 4044
  • Jins: Erkak
Re: Ko'k choymi yoki qora?
« Javob #86 : 16 Fevral 2011, 11:46:56 »
Ярим литрли чойнакка 1 чой қошиғи ҳисобида чой солиб, устига ярим пиёлача қайноқ сув қуйиб қўясиз, 2-3 дақиқа ўтгач чойнакни тўлдирасиз ва қопқоғини ёпасиз, чой тез совиб қолмаслиги учун чойнакнинг устидан яна қайнаган сув қуйиб юборсангиз яхши бўлади.
  Тайёр чойни қуйишдан 5 дақиқа олдин чойнакни қалинроқ сочиқ билан ўраб "дам" едирасиз.
  Пиёлага биринчи қуйилган чойни чойнакка қайтариб солган маъқул. Шунда чойнакдаги чой яхши аралашиб, қуюқроқ чиқади.
  Чойда танин модаси, эфир мойлари, С, Ð’, РР дармондорилари кўп бўлади.
  Ҳамма ичимликлар ичида кўк чой таомни яхши хазм қилдиради.
  Кўк чой...
  Кўк чой тетиклаштирувчи ичимлик ҳисобланади. Америкалик олимларнинг аниқлашларича, кўк чойга С витамини қўшилса, таркибидаги антиоксидант ва катехин моддаси икки бараварга кўпаяр экан . Бу фойдали моддалар, саратон, инсулт, юрак қон-томир касалликлари ва инфаркнинг олдини олади. Кунига ичилган 5 пиёла кўк чой организмни витаминларга бўлган эҳтиёжини қондиради. Мазкур ичимликни уй шароитида тайёрлаш учун кўк чойга лимон шарбати қўшиш кифоя. Олимларнинг фикрича, лимонли кўк чой ошқозон ичак касалликларининг ҳам олдини олади. Яна кўк чойнинг қуйдаги, сиз билган ва билмаган хосиятлари мавжуд:
  Кўк чой мижози 1 даражали совуқ ичимликдир.
  Кўк чой овқатни осон парчалайди, ҳазм бўлишини тезлаштиради.
  Мунтазам кўк чой ичиб юрсангиз, у кичик тахоратни тезлаштиради ва ични равонлаштиради.
  Кўк чой асабни тинчлантириши билан бир қаторда, чеҳрани очади, тана ҳароратини қишда оширади, ёзда эса салқин сақлайди.
  Кўк чойдан тўйиб ичган кишининг чарчоғи кетади. У ҳордиқни яхши чиқаради ва мушакларни сўлимлаштиради.
  Кўк чой хотирани мустаҳкамлайди, фикрлашни равонлаштиради.
  Кўк чойнинг яна бир фойдали хусусияти - қонни суюлтиради, томирларни кенгайтириб, қон юришини яхшилайди ва энг муҳими қондаги хилтларни тозалайди.

Habib

  • Mega Member
  • *******
  • Rahmat
  • -aytdi: 4611
  • -oldi: 3284
  • Xabarlar: 4044
  • Jins: Erkak
Re: Ko'k choymi yoki qora?
« Javob #87 : 16 Fevral 2011, 11:47:12 »
Кўк чой қон босимини пасайтиради, чунки у бадандаги Ñ‘ғларни эритади ва қон томирини кенгайтиради.
  Шуни унутмангки, кўк чой нафас олишни яхшилайди, балғамни юмшатиб, кўчиради ва нафас йўлларини тозалайди.
  Кўк чой қанд хасталигини даволашда кундалик чой хизматини ўтайди. Қондаги қанд соққачаларини камайтириб, қон таркибининг бир меъёрда бўлишини таъминлайди.
  Шуниси ҳам борки, кўк чой оғиз бўшлиғидаги иситмани – хароратни пасайтиради.
  Мунтазам кўк чой ичувчилар яхши биладиларки, у бадан териси рангини тиниқлаштиради, қон таркибидаги ройе моддасини мўътадиллаштиради, тери сирти кўк чой билан артилса, Ñ‘ғли доғлар аста-секин кетади.
  Юқорида биз кўк чойнинг 1 даражали совуқ мижозлилигини айтиб ўтдик. Демак у одамнинг совуғини оширади, вазнини камайтиради, натижада қорни ҳам кичраяди.
  Шу билан биргаликда кўк чой милкнинг иссиғи ошиб кетиб қолганда, оғиз бўшлиғида ярачалар тошганида ниҳоятда асқотади. Яъни у билан ғарғара қилинади, пахтага шимдириб эмланади. Шунингдек, тез-тез кўк чойдан ичиб турилади.
  Кўк чой дамламаси кўздаги қон босимини туширади. Ҳар куни кўк чой шамасини олиб ташлаб, 1-2 бор ювилади. Тунги уйқуга ётишдан аввал эса қовоқларга шамаси боғланади.  Қарабсизки, 5-10 кун ичида кўзнинг қон босими равонлашади.

Habib

  • Mega Member
  • *******
  • Rahmat
  • -aytdi: 4611
  • -oldi: 3284
  • Xabarlar: 4044
  • Jins: Erkak
Re: Ko'k choymi yoki qora?
« Javob #88 : 16 Fevral 2011, 11:48:17 »
Кўк чой юз терисини таранглаштиради, ажинларни камайтиради.
  Кўк чой дамламаси билан бурун бўшлиғини тозаласангиз, уни анча очади. Шунингдек, кўк чой қасмоқларни суюлтириш қобилиятига ҳам эга.
  Кўк чой юрак-қон томирларига, нафас йўлларига, қон босимининг меёрлашувига ижобий таъсир қилади.
  Қулупнайли чой - Қулупнайнинг барглари енгил сийдик сурувчи таъсирга эга. Бундай чой атеросклероз, туз тўпланиши, гипертония касалликларига қарши инсон организми чидамлилигини оширади.
  Организмда ёпилиб қолган тешикларни очиб, холестириндан халос этади. Тешикларнинг очилиши организмнинг кислород билан таъминланишини яхшилайди, терининг нафас олишини осонлаштиради. Қулупнайли чой қуйидагича тайёрланади: 20 грамм майдаланган қулупнай барги олиниб, устидан 2 стакан қайноқ сув қуйилади, 5 дақиқа қайнатилади. Тиндирилиб, 2 соатдан кейин сузилади. Тайёр ичимликни иссиқ ҳолда 1 ош қошиқ асал қўшиб ичилади.
  Қора чой касалликлар сурункали бўлиб қолишининг олдини олади, вирусларни ўлдиради. Бу чойни кўп ичадиганлар касалликга кам чалинади.

Мақола муаллифи: Рухсора КАРИМОВА

Nurilla

  • Hero Member
  • *****
  • Rahmat
  • -aytdi: 652
  • -oldi: 234
  • Xabarlar: 642
  • Jins: Erkak
Re: Ko'k choymi yoki qora?
« Javob #89 : 17 Fevral 2011, 08:05:41 »
Alloh rozi bo'lsin maqolani joylagan Habib akadan va maqola muallifidan.
Har qanday holatingda ham sengaberilayotgan ne'matlar Allohniki ekanini unutma, Har qanday holatingda ham Alloh sendan habardor ekanini unutma, Har qanday holatingda ham ölimni, qabrga kirishingni unutma.
(Umar ibn Hattob)

 

Chatga kirasizmi? U zararmi yoki foyda?

Muallif maknunaBo'lim Oila va jamiyat

Javoblar: 63
Ko'rilgan: 24218
So'nggi javob 27 Yanvar 2011, 14:30:40
muallifi Zuxurov
Horijda o'qishmi yoki Vatanda???

Muallif ZiyoBo'lim Xorijdagi o'zbeklarim

Javoblar: 16
Ko'rilgan: 12922
So'nggi javob 10 Dekabr 2008, 02:48:31
muallifi ibnUyayna
Hollywood yoki Bollywood? Nega?

Muallif MuslimаBo'lim Kino olami

Javoblar: 11
Ko'rilgan: 10622
So'nggi javob 16 Aprel 2009, 18:52:36
muallifi Usmon
Seen nick yoki diqqat, qidiruv!

Muallif ikbaljohnBo'lim Forumdoshlar hayoti

Javoblar: 1371
Ko'rilgan: 425543
So'nggi javob 15 Dekabr 2017, 09:02:24
muallifi NANO
Forumga qanday yoki kim orqali kirgansiz?

Muallif ikbaljohnBo'lim Forumdoshlar hayoti

Javoblar: 131
Ko'rilgan: 50626
So'nggi javob 08 Sentyabr 2011, 02:39:06
muallifi aka sohib