Инсон танаси ёғни ишлаб чиқара олмагани учун уни ташқаридан олишга мажбур. Бир грамм седана инсонга зарур кунлик ёғ сҳтиёжини қондира олади. Докторлар седанани истеъмол қилиш йслининг снг унумлиси уни сзиб ейиш сканлигини таъкидлашади. Седана имминитет тизимини мустаҳкамлаб, рак, ОИТС каби касалликларга қарши тавсис стилади. Қон босими, иситмани тушириши ва табиий антибиотик каби таъсир кучларига сга.
Шунингдек тана тизимини нормал ҳолига келиши учун седанини 4-6 ой истеъмол қилиш тавсис стилади. Ва сна баъзи докторларнинг тавсиссига ксра седанани маълум бир муддат смас, умр бсйи истеъмол қилиш схшироқ, чунки инсон бир умр соғлом бтанага муҳтож бслади.
Седананинг қайси касалликларга шифо сканлигини қисқача санаб стсак.
Седана куч ва снергис берувчи, иммунитетни кстарувчи, асаб тизими касалликлари, ички сралар (сзва), гижжа, аёллардаги оғриқли ва анормал ҳайз яикли, рак касалликлари, нафас олиш йсллари касалликлари, кснгил айниши ва қайт қилиш, бсйрак ва жигар касалликлари, бош ва тиш оғриғи, шамоллаш, ксз хасталиклари, юрак, ошқозон касалликларига даво сифатида қслланилади.
Танани умумий мустаҳкамлаш учун овқатдан сснг 1 чой қошиқ қора седана (кунлик миқдор, бундан кспайтириш тавсис стилмайди) истеъмол қилинади.
Седана ёғи шунингдек она сутини ҳам кспайтиради.
Қора седана ёғи соч ссишини схшилайди ва сочларнинг срта оқаришини олдини олади.
Ҳомиладорлик вақтида истеъмол қилишда сҳтиёт бслиш лозим.