Jamiyat va inson > Salomatlik
Xotirani mustahkamlash uchun nima qilish kerak?
Abdulhafiz:
:as:
Xotirani mustahkamlash uchun nima qilish kerak?
Akbarjоn:
Bir joyda o'qigandim
Hotirani mustaxkamlash uchun misvok qilish kerak, nomozni hushu bilan o'qishga xarakat qilish kerak, qur'on tilovati qilib turish kerak va Qur'ondan yodlashda bardavom bo'lib turish kerak ekan, aga topsam manbasini imkon qadar yetkazamiz
yana bir gap abuturietlik vaqtda o'qishga tayyorlanayotganimizda eshitgandik, shakar kop istemol qilishlik miyya hjayralarini faoliyatini yaxshilarkan va xotirani mustaxkamlanishiga sababchi bolarkan
Yana Alloh bilguvchiroq
siddiqa:
--- Iqtibos: Akbarjоn 09 Fevral 2010, 01:26:47 ---Bir joyda o'qigandim
Hotirani mustaxkamlash uchun misvok qilish kerak, nomozni hushu bilan o'qishga xarakat qilish kerak, qur'on tilovati qilib turish kerak va Qur'ondan yodlashda bardavom bo'lib turish kerak ekan, aga topsam manbasini imkon qadar yetkazamiz
yana bir gap abuturietlik vaqtda o'qishga tayyorlanayotganimizda eshitgandik, shakar kop istemol qilishlik miyya hjayralarini faoliyatini yaxshilarkan va xotirani mustaxkamlanishiga sababchi bolarkan
Yana Alloh bilguvchiroq
--- End quote ---
Bunga qo'shimcha tarzda parhez qilish ham hotiraga yahshi ,keyin uydegilar mayiz ,yong'oq asal yedirishardi abuturientlikda .
Mahdiyah:
:as:
Qur'onni tez-tez va ko'p o'qish bn yodlash xotirani mustahkamlaydi
Chustiy:
Abdulhafiz bir kuchli gap keldiyu, joy torlik qilgani bois indamay qo'ya qoldim, ;D inshaAlloh onlineda uchrashib qolsak qo'lig'izga pichirlab qo'yaman.... ;D