Men ko'pincha bomdodga uhlab qolyapman nima qilish kerak?
tahorat bilan uxlang. Uxlashdan oldin oyatal kursiyni o'qing,
eng asosiysi, qattiq ixlos bilan niyat qiling ertalab barvaqt turishga.
P.S. O'z tajribamdan kelib chiqib aytadigan bo'lsam, iltimos, faqat kulmang
charchagan paytim, uxlashdan oldin to'yib suv ichaman. shunda bomdod mahal g'ayri ixtiyoriy ravishda turishga "majbur" bo'lamanda