Yoquthon rahmat asalim, ukamga aytaman albatta maslahatizga rioya qilishga harakat qiladi

Savollarim bor edi.
Ukam ishlaydi, ishi sal qiyinroq kechgacha tik oyoqda yurib ishlaydi. Bugun o'ng oyog'i og'riyatganini oyog'ini tegi mazol bo'lib qotib qolib tovonini og'riyatganini aytayotgandi. Mazolni ketkazish uchun nima qilish kerak?

keyingi savolim. Yuzim tiniq va tekis, ammo burnimga bir necha yillar oldin husunbuzar chiqqandi va bir dugonamning tafsiyasi b-n uni yulib olgandim, endi aynan o'sha yulib olingan joydan har doim ugri chiqib turibdi uni davolash uchun nima qilsam bo'ladi? Kasmetolog va kojinniyga chiqishga qo'rqaman, chunki bir yaqin qarindoshimiz o'shanaqa duxirlaga borib juda og'ir kaallika chalinganlar duxtirlar vaqti soati kam qoldi deyishyapti. Shunga qo'rqaman... Tabiiy usullarni bilsangizlar yozsangizlar deb iltimos qilaman!...

Кеча шу жойга тсхталиб стишга ҳам қарор қилгандим. Косметологлар кспроқ "юзни парваришлаш", "терини озуқлантириш" каби ибораларга ксп тсхталадилар. Аммо сзларида шу икки иборага оид етарлик илмлари борлигига ишониш қийин. Сабаби, улар тавсис қиладиган нарсаларнинг кспи нотабиий кремлар, кимлар томонидан қандай шароитда ишлаб чиқилгани номаълум дорилардир. Бошқаларни билмадим-у, шахсан менинг фикрим юзга, умуман терига ҳар қандай кремларни суравермаслик керак. Чунки, кремлар терига сурилганда, қайта қайта ишқалаш натийжасида имконсиз қаергадир йсқ бслади. Аниқ-ки, ҳавога учмайди. Демак, теримизда мавжуд ксзга илғанмас тешикчалардан жисмимизга киради. Мана шу жойида "дсхтир"лар айтадилар-ки, "ушбу кимёвий восита қон билан реакяисга киришиб, организмга ёт унсурларни хайдайди". Қанақасига хайдайди??? Қайтанга организмга ёт нарсани биз мажбурлаб киргизганимизда жисм уни хайдашга харакат қилади. Шу холатда жисмимизда захарлар билан озуқаланувчи лейкояитлар етарлик бслмаса, қонимизда мавжуд ёт унсурларни хайдашга етадиган керакли микро ва макро слементлар керагича топилмаса, биз оддий пархез билан қутулиш мумкин бслган кичик сра ортидан катта фожеа очиб қсйишимиз мумкин. Буни косметологлар хаёлларига ҳам келтиришмайди.
Шунинг учун сзимизга сзимиз табиб бслганимиз ҳам схши. Хеч бслмаса, охирги юз йилликларда чиққан турфа дсхтирлар сгаллаб олган сунъий касблар борасида. Масалан, юз йиллар аввал косметолог деган гап ҳам бслмаган очиғи гап.

Юзга ва терига чиқадиган тошмаларнинг асосий сабаби, қоннинг таркибида токсинларнинг кспайиши холос, валлоҳу аълам. Бу ҳолатда сса, ихтиёрий очлик, съни парҳез, сна ҳам аниқроғи, нафл рсзалар жуда катта фойда беради. Аслинда душанба ва пайшанба кунлардаги нафл рсзаларга тарғибнинг ҳикматларидан бири саломатликка сътибор бслса ҳам ажаб смас, валлоҳу аълам.

Qanaqa qilib ovqatni Hazm qilsa bo'ladi, kimdur dorila yozib bersin. Ammo naturalniy dorilar iltimos.

Qanaqa qilib ovqatni Hazm qilsa bo'ladi, kimdur dorila yozib bersin. Ammo naturalniy dorilar iltimos.

Ko'proq harakat qilish kerak. Ovqatni yeb, o'tirmasdan, mehnat bilan shug'ullanish, yoki yurish kerak. Agar ovqatlanib, o'tiraverilsa, kasal bo'ladi. Kamharakatlik jigar, oshqozon, o't pufagi kassaliklariga olib keladi.

Qanaqa qilib ovqatni Hazm qilsa bo'ladi, kimdur dorila yozib bersin. Ammo naturalniy dorilar iltimos.

qatiq azgina ovqatdan keyin ichvorsayam bo'ladi ,keyin sabzavot ,meva ko'proq yeyish kerak .

Qanaqa qilib ovqatni Hazm qilsa bo'ladi, kimdur dorila yozib bersin. Ammo naturalniy dorilar iltimos.

Olma yeyish kerak, ko'pro choy ichilsa ham hazm qiladi deb eshituvdim, brodarimiz to'g'ri aytdilar harakat qilish kerak deb, ayollarda bilmadim ku, lekin erkaklar ovqatlanib yotib olsalar qorin qo'yadilar. )

Qorin qo'yishga hali bor-u lekin, oshqazonimda prablema bor manimcha, harakatim ko'p lekin babir hazm ovqat bo'lmaydiganga o'xshaydi,shunga etaman-de demak qattiq va yana mevala hush yana???

Qanaqa qilib ovqatni Hazm qilsa bo'ladi, kimdur dorila yozib bersin. Ammo naturalniy dorilar iltimos.

Овқатланишингиздан срим соатлар аввал оч қоринга мевалардан енг. Яъни меваларни овқатдан олдин истеъмол қилинг. Овқатингизни кспроқ салатлардан ташкил топтиришга урининг. Яъни, енгил овқатлар истеъмол қилинг. Токи, аввалгидек бақувват ҳолатга қайтгунча. Ошқозонни ксп қийнаманглар. Доимий оғирлик кейинчалик ёмон натийжа беради. Шунинг учун имконингиз бслса, тез-тез нафл рсза тутиб туринг. ИншоАллоҳ бунинг фойдаси катта бслади. Аон истеъмол қилишни камайтиринг.
Аллоҳ шифо берсин.

Qorin qo'yishga hali bor-u lekin, oshqazonimda prablema bor manimcha, harakatim ko'p lekin babir hazm ovqat bo'lmaydiganga o'xshaydi,shunga etaman-de demak qattiq va yana mevala hush yana???

Hilolaxon sizni aytganingizga qaraganda ko'p harakat qilsangiz ham baribir ovqat hazm qilishda muamolar bo'layapti menimcha sizning oshqozoningizdagi muamolar o't pufagi kassaliklaridan asorat. Bilamizki  o't pufagi o't suyuqligini ajratib ovqatni parchalashda muhim o'rin tutadi . Ma'lum kassaliklar tufatli o't kamroq o't suyuqligini ajratsa bunda ovqat yahshi parchalanmay hazm bo'lishi qiyinlashadi. Sizning holatingizda do'ktorga murojat qilishni maslahat bergan bo'lardim. Do'ktor sizni tekshirib, hazm bo'lish jarayoni nima sababdan buzilganligini aniqlab kerakli muolaja va mahsus dieta yozib beradi.

Жавик каерга кетди....Уни маълумотлари кизикарли сди