Muallif Mavzu: Zararsiz semirish (bio oziqalar)  ( 145632 marta o'qilgan)

0 Foydalanuvchilar va 1 Mehmon ushbu mavzuni kuzatishmoqda.

Mo'min Mirzo

  • Super Member
  • ******
  • Rahmat
  • -aytdi: 789
  • -oldi: 1540
  • Xabarlar: 1088
Javob: Zararsiz semirish (bio oziqalar)
« Javob #15 : 14 Mart 2013, 20:39:38 »
Agar tig' (jarrohlik) tegmagan bo'lsa buni ochlik bilan davolaysiz, vaqtinchalikka emas tag-tugi bilan "proshivka" qilib beradi.
Havfsiz, samarali, cho'ntakbop yagona usul shu.

Abdulhafizaka

  • Hero Member
  • *****
  • Rahmat
  • -aytdi: 707
  • -oldi: 965
  • Xabarlar: 587
  • Jins: Erkak
Javob: Zararsiz semirish (bio oziqalar)
« Javob #16 : 14 Mart 2013, 21:00:10 »
Agar tig' (jarrohlik) tegmagan bo'lsa buni ochlik bilan davolaysiz, vaqtinchalikka emas tag-tugi bilan "proshivka" qilib beradi.
Havfsiz, samarali, cho'ntakbop yagona usul shu.
Ҳа тиғ тегмаган, бунга алохида программа керакми ёки шу мавзудаги умумий маслахатлар бўлаверадими?
Abadiy hayot haqida ko'p oyladim va chorasini topdim; Huddi mayin tong shabbodasi kabi hammaga barobar sahiylik bilan yahshilik qilish kerak ekan!

Mo'min Mirzo

  • Super Member
  • ******
  • Rahmat
  • -aytdi: 789
  • -oldi: 1540
  • Xabarlar: 1088
Javob: Zararsiz semirish (bio oziqalar)
« Javob #17 : 14 Mart 2013, 21:50:29 »
Alohida programma kerak. Agar astoydil qiziqsangiz batafsil tanishtirardim. Lekin, ochlikdan so'ng yaxshilanib ketishingizga kafolat beraman, inshaalloh.

ziyod_000

  • Newbie
  • *
  • Rahmat
  • -aytdi: 12
  • -oldi: 0
  • Xabarlar: 11
Javob: Zararsiz semirish (bio oziqalar)
« Javob #18 : 17 Mart 2013, 00:20:18 »
Mo‘min Mirzo man umrimda birinchi martta ochlik o'tkazib ko'rdim birinchisi 14 soatlaga zo'rg'a bordi keyin 1 kun gacha bordim. Mani bo'yim 184 vesim 65 kg . Yana 10-12 kg kerak . 3 kunlik ochlik o'tkazsam semirib ketarmikinman. Dadamlar mandek paytlarida ozg'in bo'gan ekanlar. Shunga qaramay bu ochlik menga yordam beradimi , keyin ochlik o'tqazvotkanimda ko'ynim aynib ketvotti negadir suv ishvomman no uzoqqa bormayapti. Oldindan rahmat !  : )

Mo'min Mirzo

  • Super Member
  • ******
  • Rahmat
  • -aytdi: 789
  • -oldi: 1540
  • Xabarlar: 1088
Javob: Zararsiz semirish (bio oziqalar)
« Javob #19 : 17 Mart 2013, 06:32:41 »
Ozg'inlik sababini aytmabsiz.
Bolalikdan shunday ozg'inmisiz?
Aka ukalaringiz ham shunday ozg'inmi?
Yugursangiz tez charchaysizmi?
Ovqatni meyordan kam yemaysizmi?

ziyod_000

  • Newbie
  • *
  • Rahmat
  • -aytdi: 12
  • -oldi: 0
  • Xabarlar: 11
Javob: Zararsiz semirish (bio oziqalar)
« Javob #20 : 17 Mart 2013, 15:35:17 »
Bolalikdanmi bilmayman bo'yim osib ketganidan keyin shunday , ukam bor u ham ozg'in lekin u menchalik ovqa yemaydi , ovqatni meyoridan oshiq ham yeyman lekin negadir semirmayapman , hn yugursam tez charchab qolaman negadir . Ozg'inlik sababini bilmayman lekin . Rahmat !

Mo'min Mirzo

  • Super Member
  • ******
  • Rahmat
  • -aytdi: 789
  • -oldi: 1540
  • Xabarlar: 1088
Javob: Zararsiz semirish (bio oziqalar)
« Javob #21 : 17 Mart 2013, 20:31:08 »
Yuzingizda xusnbuzar ko'p emasmi?
Shakarchoy ko'p ichasizmi?

Ochlik albatta yordam beradi, lekin siz o'ylaganday uch kunda emas. Bir necha kurslik ochlik o'tkazishingiz kerak, sizga Pol Bregg dasturi bo'yicha davolanishni tavsiya etaman. Agar yuzingizda xusnbuzar saqlanib qolgan bolsa ham ochlikda yo'qoladi.
Breggning Ochlik Mo'jizasi degan kitobi bor, o'shani o'qib chiqib amalga o'ting, natijasi siz o'ylagandan ancha yaxshi samara beradi.

ziyod_000

  • Newbie
  • *
  • Rahmat
  • -aytdi: 12
  • -oldi: 0
  • Xabarlar: 11
Javob: Zararsiz semirish (bio oziqalar)
« Javob #22 : 17 Mart 2013, 20:45:53 »
Javobingiz uchun rahmat , Husnbuzarlar o'rtacha birdan ko'payib ketib qoladigan odatiyam bor , shakar choy har kuni ertalab 2 piyola ichaman . Nima shakar choy zararmi ? U kitob oqib otirgandan ko'ra o'ziz maslahat bering nechta ochlik kursini o'tqazish kerak necha kunlik qoidalari programmasini tshuntirbering . Hmm uyda yomon panika qilishadi lekin . ;D

Mo'min Mirzo

  • Super Member
  • ******
  • Rahmat
  • -aytdi: 789
  • -oldi: 1540
  • Xabarlar: 1088
Javob: Zararsiz semirish (bio oziqalar)
« Javob #23 : 17 Mart 2013, 22:59:19 »
Javobingiz uchun rahmat , Husnbuzarlar o'rtacha birdan ko'payib ketib qoladigan odatiyam bor , shakar choy har kuni ertalab 2 piyola ichaman . Nima shakar choy zararmi ? U kitob oqib otirgandan ko'ra o'ziz maslahat bering nechta ochlik kursini o'tqazish kerak necha kunlik qoidalari programmasini tshuntirbering . Hmm uyda yomon panika qilishadi lekin . ;D

Man ochlik otqazsam boshim sal oridi
yurak urishi tezlashib ko'ynib aynidi
demak oshqozonim zaharga tolib qoptide .
Asal choy ni ochlik qilayotganda ichish
kerakmi suv o'rniga to'g'ri tshungam
bo'lsam.
Kitobni o'qing, ochlik haqida o'zingiz ham batafsil malumot oling, o'zingiz ham qiziqib amalga o'tasiz.
Shakarchoy juda zararli, hammasini birma bir yozib chiqolmaymiz.
Sizdagi kasallikni topishda adashmabman, ichaklarni tozalashingiz kerak, buni tozalash uchun ikki oy vaqt kifoya qiladi, faqat o'zingiz ham dangasa bolmang.
Avval 3 kunlik ochlik, bir hafta tanaffus qilib 10 kunlik ochlik o'tkazing. Ikki hafta dam olib 15kunlik ochlik o'tkazing, shu bilan yaxshi bo'lib ketasiz. issiq kunda boshingiz og'rimay ham qoladi:-)
Asalchoyni kunda faqat bir marta ichiladi, bu qorin to'ysin uchunmas oshqozonga yig'ilgan zaharlarni surib yuborish uchun ichiladi. Klizmani faqat ko'ngil aynishi kuchayib ketganda qiling, lekin ochlikni to'xtatmang.
Birodar sizga birma bir tushuntirib berolmaymiz, bunda savol ketidan savol tug'ilaveradi, biror joyda xato qilsangiz bu yomon oqibatga olib keladi, siz ham oilangiz ham bizga malomat toshlarini otishlaringiz mumkin. ochlikning ham shartlari, qat'iy amal qilish buyurilgan parhezi bor, siz oddiy parhezini ham bilmay ochlik o'tkazibsiz, bu ahvolni battar harob qiladi. Siz erinmasdan kitobni o'qib chiqing, Pol Breggning Ochlik Mo'jizasi Muhammad Sohib yo Akbarjondan so'rasangiz inshaalloh jo'natadi pochtangizga.

ziyod_000

  • Newbie
  • *
  • Rahmat
  • -aytdi: 12
  • -oldi: 0
  • Xabarlar: 11
Javob: Zararsiz semirish (bio oziqalar)
« Javob #24 : 20 Mart 2013, 23:08:11 »
Yugursam tez charchab qolaman ayniqsa futbol bolsa 5 minutga ham bormay yurolmaydigan bolib qolaman . Buni ochlik ham davolaydimi ?

Mo'min Mirzo

  • Super Member
  • ******
  • Rahmat
  • -aytdi: 789
  • -oldi: 1540
  • Xabarlar: 1088
Javob: Zararsiz semirish (bio oziqalar)
« Javob #25 : 20 Mart 2013, 23:42:16 »
Ozg'in lekin vazningiz o'ta kam emasligini (67kg yomon emas) aytganizdayoq kasalingizni bilgandim, yuqorida ham aytib o'ttim, sizni bezovta qilayotgan hamma narsadan qutulasiz. Oriqlik, tez charchash, xusnbuzar, ochqaganda chidolmay qolish... hammasi yo'qoladi, faqat sizdan sabr kerak, ochlik o'z nomi bilan och yurish, och qolganda tishni tishga bosib suv ichib yurasiz
Menimcha issiqda boshingiz ham og'rib tursa kerak, shu bilan sochingiz ham boshqalarga nisbatan tez oqarayotdir.

Rahmatnoma


ziyod_000

  • Newbie
  • *
  • Rahmat
  • -aytdi: 12
  • -oldi: 0
  • Xabarlar: 11
Javob: Zararsiz semirish (bio oziqalar)
« Javob #26 : 30 Aprel 2013, 18:53:44 »
Mo'min Mirzo, kitobni butunlay oqib chiqdim va rus forumlarida shu haqida malumotlarga ega boldim. Ochlikdan chiqayotganda 1 kun sok yahshi diyilipti shu sok kochadan sotib olib ichsa boladimi yoki ozimiz tayorlashimiz kerakmi meva sabzavotlardan. Yordamiz uchun rahmat ! :7

Mo'min Mirzo

  • Super Member
  • ******
  • Rahmat
  • -aytdi: 789
  • -oldi: 1540
  • Xabarlar: 1088
Javob: Zararsiz semirish (bio oziqalar)
« Javob #27 : 30 Aprel 2013, 20:39:51 »
O'zingiz tayyorlaysiz. ko'chada sotiladigan sharbatlarda shakar ko'p bo'ladi.

ziyod_000

  • Newbie
  • *
  • Rahmat
  • -aytdi: 12
  • -oldi: 0
  • Xabarlar: 11
Javob: Zararsiz semirish (bio oziqalar)
« Javob #28 : 02 May 2013, 19:01:17 »
Mo'min Mirzo javobingiz uchun rahmat sizga yana bir necha savolim bor edi:

  1. Ochlikdan oldin unga tayyorlanish kerakmi ya'ni 3 kunlik ochlik qilishdan oldin 1 hafta kuchli ovqatlar yemasdan organizmni kam kamga orgatib ?
  2. Masalan 3 kunlik ochlik qilinsa asal 3 kun bir mahaldan suvga qoshib ichish kerakmi yoki hol bo'lmaganda ichish kerakmi ?
  3. Keyin ochlik qilayotgan vaqtda ko'ngil aynashi va qayd qilish nimadan dalolat beradi ?
 Vaqtingizni ayamay menga yordam berganingiz uchun oldindan katta rahmat !!!  : )

Abdumuhaymin

  • Hero Member
  • *****
  • Rahmat
  • -aytdi: 182
  • -oldi: 603
  • Xabarlar: 728
  • Jins: Erkak
Javob: Zararsiz semirish (bio oziqalar)
« Javob #29 : 02 May 2013, 19:17:17 »
ochlik haqidagi mavzuga yana savol: ochlik payitda jismoniy harkatlarni kamaytirish kerakmi?

 

Javob: Zararsiz semirish (bio oziqalar)

Muallif Mo'min MirzoBo'lim Salomatlik

Javoblar: 0
Ko'rilgan: 4155
So'nggi javob 22 Avgust 2013, 14:49:09
muallifi Mo'min Mirzo