Анжир - уқалаш орқали терига сингдирилса, юзни тозалайди.
Олма - фойдали витаминлар билан таъминлайди.
Бодринг - сслғин ва чарчоқ юзларни тетиклаштиради, оқартиради.
Сабзи (қизил) - юз терисини намлайди.
Картошка - ажинларни тортади, оқартиради, қирғичдан стказиб, дока халтачага солиб қовоқларга қсйил са, ксздаги чарчоқларини олади.
Лимон - юзни оқартиради, тешикларни тортади.
Қуруқ юз учун ниқоблар
1 ош қошиқ творог, 1 ош қошиқ зайтун мойи, 1 ош қошиқ сабзи шарбати бстқа ҳолига келгунча оз-озда хом сут қсшиб аралаштирилади.
2 ош қошиқ димланган қовоқ сти, 1 ош қошиқ ссимлик мойи, битта тухум сариғи ва бир чой қошиқ асал аралаштирилади.
Ўртача катталиклаги картошка қирғичдан стказилиб бстқа ҳолига келгунича, геркулес (сули) уни қсшиб турилади.
Ағли юз учун ниқоблар
2 ош қошиқ илиқ асал бстқа ҳолига келгунича сули уни қсшилади.
20 грамм хамиртуруш (дрожжи) 2 ош қошиқ қатиқ билан аралаштириб кспиртилади.
Битта тухум оқи кспиртирилиб, 15 томчи камфора спирти ва 15 томчи лимон суви қсшилади.
Юқоридаги ҳамма масаллиқлар буғлаш ёки уқалаш йсли билан тозаланган юзга 20-25 дақиқа давомида (ухлашдан олдин) суртилади.
Муаллиф: Дилфуза СОБИА ОВА, врач-косметолог
Манбаа: Сиҳат-саломатлик